Овуляция и время оплодотворения: что это такое и как рассчитать день овуляции?

как рассчитать овуляцию

Девочка еще пребывает в материнской утробе, а в ее яичниках уже находятся миллионы яйцеклеток. Бесспорно, до полового созревания они останутся пассивными, а многие и вообще не доживут до этого. За триста-четыреста менструальных циклов, переживаемых женщиной на протяжении всей жизни, созреют приблизительно столько же ооцитов - яйцеклеток готовых к оплодотворению. Из них природную программу посчастливится выполнить только двум-трем (среднее количество детей в современных семьях).

При этом за менструальный цикл в яичниках созревает как минимум одна яйцеклетка, иногда больше, тогда рождаются двойни, тройни и т.д. Она зреет в специальном «мешочке» - фолликуле. Овуляция – выход из фолликула яичника созревшей, способной к оплодотворению яйцеклетки в брюшную полость, обязательное условие для того, чтобы родить ребенка. Проще говоря, это момент менструального цикла, когда яйцеклетка покидает свое убежище, и сперматозоид может ее обнаружить и выполнить свою природную функцию – оплодотворить ее. Но как его предугадать, как рассчитать овуляцию, как определить день, в который появление на свет малыша возможно? Давайте разберемся.

____________________________

Содержание:

1. Что такое овуляция?
2. От чего зависит овуляция?
3. Некоторые факты об овуляции
4. Когда происходит овуляция?
5. В течение, какого времени можно забеременеть?
6. Признаки овуляции
7. Причины нарушения овуляции
8. Овуляция и контрацепция
9. Физиология цикла овуляции
10. Длительность месячных и менструального цикла
11. Продолжительность менструального цикла
12. Желтое тело, эстрогены, прогестерон
13. Лютеиновая фаза
14. Фаза оплодотворения
15. Сроки наступления овуляции
16. Когда вероятность зачатия максимальна?
17. Как рассчитать день овуляции?

Видео
Рекомендуем прочитать

____________________________

Наверх

Что такое овуляция?

Время овуляции – это момент, когда созревшая яйцеклетка, покидая яичник, выходит в фаллопиеву трубу. Она прибывает там какой-то период, ожидая оплодотворения. В это время внутренний слой матки утолщается, подготавливая «почву» для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла прикрепиться к матке.

Если в период овуляции не происходит оплодотворения, яйцеклетка покидает трубу, и поглощается этим уплотненным покрытием матки, а затем выходит вместе с менструальными выделениями. Этим временем в яичнике уже зреет новая яйцеклетка.

Наверх

От чего зависит овуляция?

что такое овуляцияЯичниковый цикл у женщин репродуктивного возраста происходит периодически, практически каждые 21-35 суток, примерно в 10 из 12 менструальных циклов. Эта «овуляционная» периодичность регулируется нейрогуморальными механизмами, главные функции в которых выполняют гонадотропные гормоны передней доли гипофиза и фолликулярные гормоны яичника. Сам процесс происходит следующим образом: в «мешочке» накопляется фолликулярная жидкость, и ткань яичника истончается над выпятившимся полюсом фолликула. После этого он разрывается и яйцеклетка освобождается.

Постоянный ритм овуляции характерный для каждой женщины, в течение жизни и под воздействием различных факторов претерпевает изменения. Это происходит после аборта на протяжении 3 месяцев, после родов в течение года, и после 40 лет, когда женский организм готовится к предклимактерическому периоду. Овуляция, естествеено прекращается, когда наступает беременность, а также после наступления климакса - угасания менструальной функции.

Выяснение срока овуляции очень важно для выбора наиболее результативного времени для естественного зачатия ребенка, для экстракорпорального оплодотворения, а также искусственной инсеминации.

Наверх

Некоторые факты об овуляции

  • 1. В фаллопиевой трубе яйцеклетка живет до 24 часов, в ожидании оплодотворения.
  • 2. Как правило, за одну овуляцию из яичника выходит только одна яйцеклетка.
  • 3. Овуляция может происходить далеко не в каждом из менструальных циклов.
  • 4. Прикрепление плодного яйца (оплодотворенной яйцеклетки) к стенке матки возможно в течение 6-12 суток после овуляции.
  • 5. Влияния на овуляцию способны оказывать: стресс, болезнь, смена климата и т.д.
  • 6. У некоторых женщин болезненная овуляция, сопровождающаяся односторонними болями, возможны также слабые кровянистые выделения.
  • 7. При рождении в организме каждой женщины находятся миллионы яйцеклеток, которые созревают по очереди на протяжении детородного периода и проходят овуляцию.

Наверх

Когда происходит овуляция?

Рассчитать день овуляции можно, отслеживая календарь месячных. Месячным циклом женщины считается период от первого дня менструации до наступления первых суток следующей менструации. Месячный цикл большинства женщин составляет 28-32 дня, однако встречаются и гораздо более короткие и более длинные циклы. Этот процесс глубоко индивидуален.
Овуляция у большинства женщин происходит приблизительно с 11 по 21 сутки менструального цикла (считая от первых суток последних месячных) или за 12-16 суток до следующих месячных.
Для упрощения понимания времени наступления овуляции говорят, что овуляция у большинства женщин происходит на 14 сутки менструального цикла. Но это образная формулировка. На самом же деле овуляция у каждой конкретной женщины происходит в разное время. Причем вовсе не обязательно в один и тот же день каждого цикла. К примеру, в январе овуляция произойдет на 13-й день, а в феврале - на 16-й.

Наверх

В течение, какого времени можно забеременеть?

как расчитать овуляциюГотовая к оплодотворению яйцеклетка в фаллопиевой трубе остается на протяжении 24-х часов. Оплодотворение может произойти именно в это время. Момент благоприятный для зачатия называется фертильным периодом.

Но это вовсе не означает, что на зачатии ребенка у Вас всего 24 часа в какой-то из дней месяца. Сперма способна жить в женском теле 3-5 суток, поэтому забеременеть можно, если половой акт произойдет еще до овуляции дней за 3-5. Мало того, именно это время и считается наиболее подходящим.

Сперматозоиды сначала попадают в канал шейки матки, потом в полость матки и только после этого в маточные трубы, где их ожидает яйцеклетка. Чтобы преодолеть такое расстояние обычно им требуется более суток. Двигаясь со скоростью приблизительно 2 мм в час, они преодолевают массу препятствий. На пути к яйцеклетке многие из них погибают, оказавшись слишком слабыми, чтобы преодолеть, кислую среду влагалища, слизь цервикального канала, а затем и полость матки. Только самые сильные и активные, способны достичь трубы, в которой находиться яйцеклетка.

Следовательно, самый благоприятный для оплодотворения период – это время овуляции с незначительными отклонениями. Для зачатия, учитывая непродолжительность жизни яйцеклетки, более предпочтительны дни перед овуляцией, так как сперматозоидам потребуются минимум сутки, чтобы добраться в маточную трубу и оплодотворить яйцеклетку. Незначительные отклонения в созревании яйцеклетки вполне допустимы потому, что сперматозоиды вполне способны подождать ее появления несколько дней.

Наверх

Признаки овуляции

Одним из субъективных признаков является болезненная овуляция, ее могут сопровождать кратковременные болевые ощущения внизу живота и резкое повышение сексуального аппетита.
К объективным признакам овуляции относят:

  • 1. увеличение слизистых выделений, когда происходит овуляция выделения из влагалища обильные - их сразу заметит опытный гинеколог: они прозрачные, запаха не имеют и исчезают бесследно уже через 2-3 дня;
  • 2. снижение базальной температуры (измеряемой в заднем проходе) непосредственно в день овуляции и повышение температуры на следующий же день;
  • 3. увеличение содержания в плазме крови прогестерона и др.

Наверх

Причины нарушения овуляции

Сбои в процессах овуляции обуславливаются дисфункцией, нарушениями гипоталамо-гипофизарно-яичниковой систем. Причины такой дисфункции могут быть вызваны:

  • 1. воспалением яичников, фаллопиевых труб и прочих половых органов малого таза женщины;
  • 2. дисфункцией коры надпочечников;
  • 3. нарушениями в работе щитовидной железы и эндокринной системы;
  • 4. системными заболеваниями, хроническими болезнями;
  • 5. опухолями гипофиза и гипоталамуса;
  • 6. стрессом.

Отсутствие овуляции в репродуктивном возрасте (ановуляция) проявляется сбоями ритма месячных по типу аменореи, олигоменореи (продолжительность менструации 1-2 суток), дисфункциональных маточных кровотечений. Без овуляции беременность не возможна, а потому ановуляция всегда является причиной женского бесплодия. Методы восстановления овуляции находятся в прямой зависимости от причин вызвавших ее отсутствие, и требуют обязательного медицинского обследования и специального лечения, соответствующего диагнозу.

Наверх

Овуляция и контрацепция

расчитать день овуляцииВ дни овуляции некоторые женщины ощущают пик сексуальной возбудимости. Это затрудняет использование физиологической контрацепции от беременности, основанной на половом воздержании в период овуляции. Как правило, такой подход к контрацепции имеет больше минусов, чем плюсов. Во-первых, сильные волнения и нервные стрессы, которыми в том числе может сопровождаться, и воздержание в момент повышенного сексуального аппетита, могут спровоцировать дополнительную овуляцию и тогда в одном менструальном цикле созреет не одна, а две яйцеклетки. Этим, кстати, могут объясняться и случаи беременности в период после овуляции, непосредственно перед месячными. За то время пока сперматозоиды доберутся до фаллопиевых труб, новая яйцеклетка может успеть созреть и выйти им на встречу.

Кроме этого если у здоровой молодой женщины не регулярная половая жизнь, вероятность забеременеть в ее случае возрастает в разы от любого полового акта. Организм женщины как бы реагирует на столь редкую возможность своей внеплановой овуляцией. Случается что к тому времени, когда сперматозоиды смогут добраться до области фаллопиевых труб (а уйти на это может 2-3 дня), их уже может встречать готовая сформировавшаяся яйцеклетка.

Такая же ситуация может иметь место, если женщина весьма редко соприкасается с мужской спермой, т.е. занимается сексом регулярно, но предохраняется путем «не допуска» спермы, использованием презервативов, например. Содержащиеся в ее составе вещества вполне способны спровоцировать внеплановую овуляцию.

Помните об этом, выбирая способ контрацепции. Если Вы еще не готовы к рождению малыша, выберете оптимальный способ предохранения, не ставящий в основу календарь месячных.

Наверх

Физиология цикла овуляции

С началом менструации у девочки, которая происходит в 11-15-летнем возрасте, свидетельствующей о готовности ее организма к деторождению, возникают проблемы, вызванные подсчетом дней месячного цикла. С этого времени женщина все время думает и ждет наступления менструации. А временами пребывает в неведении и волнении от того, что происходит с ее организмом, почему менструация не наступает, или напротив, почему не наступает вожделенная беременность. И так из месяца в месяц на протяжении десятилетий.

Так что же происходит с женщиной, как только она переступила порог и стала способной рожать детей? Давайте разберемся.

Наверх

Длительность месячных и менструального цикла

Если говорить об идеальной менструации, то она длится от 3-х до 5-ти дней, повторяясь каждые 28 дней. Но идеальность в нашем мире вещь больше исключительная, чем закономерная. Поэтому у некоторых женщин этот цикл может занимать всего 19 дней, а то и меньше, у других же цикл длиться может 35-45 дней. Подобный разброс, не считается нарушением менструальной функции, а является особенностью организма женщины. Все от тех же особенностей может зависеть и продолжительность менструации, способная варьироваться в пределах недели.

Все эти отличия не должны вызывать у женщины тревогу, а вот продолжительные задержки месячных должны побудить немедля, обратиться к врачу-гинекологу. Задержки более двух месяцев, носят название опсометрии, задержки свыше полугода, называются аменореей, их причины нужно выяснить в обязательном порядке, это может свидетельствовать о серьезных проблем со здоровьем.

Наверх

Продолжительность менструального цикла

Сложный физиологический процесс, именуемый менструальным циклом, продолжается у женщин примерно до 45-55-летнего возраста. Регулируется он мозговыми центрами, отвечающими за половые функции, которые расположены в гипоталамусе.

Наиболее выраженные изменения при менструальном цикле, происходят в яичниках и матке. В яичнике под воздействием гормонов, которые вырабатываются фолликулами яичников, а также семенниками и корой надпочечников, происходит развитие и созревание главного фолликула, который содержит внутри себя яйцеклетку. Когда фолликул созреет, он разорвется, вместе с фолликулярной жидкостью яйцеклетка годная для оплодотворения направится в брюшную полость, а оттуда в фаллопиеву (маточную) трубу.

Непосредственно выход созревшей яйцеклетки и называется овуляцией. При идеальном развитии, это происходит, как правило, между 13 и 15 днями цикла в 28 дней.

Наверх

Желтое тело, эстрогены, прогестерон

календарь месячныхКогда разрывается фолликул, образуется желтое тело. Такие морфологические изменения сопровождаются продуцированием половых стероидных гормонов в яичнике – эстрогенов и прогестерона. Созревающим фолликулом выделяются эстрогены, а желтым телом - прогестерон. Эти гормоны играют огромную роль в процессе овуляции, зачатия и всей беременности и сильно меняют физиологию женского тела.

Нормальное содержание эстрогенов в организме женщины составляет порядка 10 мкг/л, в период овуляции их уровень в крови увеличивается до 50 мкг/л, что же касается непосредственно беременности, особенно конечного ее этапа, то содержание эстрогенов возрастает приблизительно до 70-80 мкг/л благодаря резкому увеличению биосинтеза эстрогенов в плаценте.
Эстрогены вместе с прогестероном способствуют внедрению - имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, сохраняют беременность и полноценное развитие плода, способствуют родам. Играя важнейшую роль в регуляции большинства биохимических процессов, эстрогены участвуют в распределении липидов, в углеводном обмене, стимулируют синтез белков, аминокислот и нуклеиновых кислот.

Они способствуют формированию костной ткани отложением кальция, препятствуют излишнему выделению из организма воды, калия, фосфора и натрия, повышают их концентрацию в крови, а кроме этого и в электролитах организма (моче, слюне, слезах, носовых выделениях). Контролируется этот процесс передней долей гипофиза, а точнее его генадотропными гормонами: ФСГ и ЛГ - фолликулостимулирующим и лютеинизирующим, соответственно.

В фолликулиновой, первой фазе цикла, в матке под влиянием эстрогенов происходят регенерационные процессы: восстановление и разрастание эндометрия (слизистая оболочка матки), рост желез, вытягивающихся в длину и становящихся извитыми. Оболочка матки из нутрии утолщается примерно в 4-5 раз. Повышается выделение слизистого секрета в железах шейки матки, расширяется шеечный канал, облегчая проходимость для сперматозоидов. Внутри молочных ходов молочных желез происходит разрастание эпителия.

Наверх

Лютеиновая фаза

Вторая фаза месячного цикла, носит название лютеиновой. В этот период в организме под влиянием прогестерона снижается интенсивность обменных процессов. Прекращает разрастаться слизистая оболочка тела матки. Она становится отечной и рыхлой, в железах появляется секрет. Эти процессы создают условия для благоприятного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистой и дальнейшего развития зародыша. В этот момент железы прекращают выделять слизь, а шеечный канал закрывается. Из разросшегося эпителия в молочных ходах возникают альвеолы, необходимые для продуцирования и выделения молока из молочных желез.

Если беременность не наступает, происходит гибель желтого тела, отторгается слой эндометрия, в результате чего наступает менструация. Менструальные кровотечения продолжают выделяться 3-7 дней, за это время женщина теряет от 40 до 150 г крови.

Наверх

Фаза оплодотворения

Если здоровой, готовой к дальнейшему логическому развитию событий яйцеклетке посчастливилось дождаться активного, жизнеспособного сперматозоида происходит оплодотворение. Цитоплазма яйца в момент проникновения сперматозоида начинает вибрировать с невероятной силой. Это окончательная стадия созревания яйцеклетки.

После проникновения от сперматозоида остается исключительно его ядро, в котором плотно упакованы 23 отцовские хромосомы – это ровно половина набора обычной клетки человека. Ядро сперматозоида стремительно приближается к ядру яйцеклетки, которое также содержит 23 хромосомы, но уже материнские. Ядра медленно соприкасаются, и после того, как растворяются их оболочки, происходит слияние 46 хромосом, и разделение их на пары.

22 хромосомы сперматозоида из 23 аналогичны хромосомам яйцеклетки. Этот набор определяет все физические характеристики будущего человечка. И только одна хромосомная пара 23-я, определяет его пол. В оставшейся паре яйцеклетка всегда содержит Х-хромосому, а вот сперматозоид может нести, как Х, так и Y-хромосому. Если эта пара образует при слиянии набор из двух Х-хромосом, т.е. ХХ пару, родится девочка, при образовании пары ХY, рождается мальчик.
Как рассчитать овуляцию?

Наверх

Сроки наступления овуляции

сроки овуляцииКак уже говорилось, сроки наступления овуляции у разных женщин заметно разнятся. Кроме этого даже у одной женщины в разные месяцы точные сроки колеблются. Есть также и категория женщин, у которых циклы исключительно не регулярны. В некоторых случаях циклы созревания выхода яйцеклетки бывают короче или длиннее среднего срока – в 14 дней. Редким отличием считается очень короткий цикл, овуляция в который у женщины происходит практически в конце менструального кровотечения.

Если месячные циклы женщины не характеризуются регулярностью, то рассчитать день овуляции обычным календарным способом не возможно. В таком случае Вам никак не поможет календарь месячных, даже если Вы исправно ведете его, отслеживая месячные процессы на протяжении года.

Наверх

Когда вероятность зачатия максимальна?

Максимальная вероятность зачатия существует именно в день овуляции, дни до ее наступления также весьма благоприятны. Если же говорить непосредственно о цифрах статистики, то это выглядит так:

  • 1. Вероятность зачатия в день овуляции составляет 33%.
  • 2. В день перед овуляцией вероятность зачатия на уровне – 31%.
  • 3. До овуляции за два дня – 27%.
  • 4. За три дня до овуляции – 16%.
  • 5. За четыре дня– 14%.
  • 6. За пять дней вероятность зачатия оценивается в 10%.
  • 7. До овуляции за шесть дней, и после овуляции на следующий день возможность зачать ребенка очень мала.

Как отмечалось выше, овуляция, делит на две фазы менструальный цикл: фазу созревания фолликула, длящуюся 10-16 дней, а также лютеиновую фазу (фазу желтого тела), являющуюся стабильной и не зависящей длительности менструального цикла - это 12-16 дней. Вторая фаза (желтого тела), относится к периоду полного бесплодия, который начинается через день-два после овуляции и завершается менструацией.

Некоторые факты о зачатии:

  • 1. В среднем, вероятность зачать малыша в одном менструальном цикле составляет 20%.
  • 2. В сперме, попадающей в матку порядка 40 миллионов жизнеспособных сперматозоидов, а для оплодотворения достаточно одного.
  • 3. В среднем "продолжительность жизни» сперматозоидов - 2-3 суток, в редких случаях - 5-7 дней.
  • 4. Сперматозоидам на прохождение пути к яйцеклетке необходимо от нескольких часов до пары суток.
  • 5. Женская яйцеклетка жизнеспособна на протяжении примерно 12-24 часа.
  • 6. Максимальная продолжительность благоприятствующего зачатию времени - 6-9 дней.

Как показывают исследования, пары, ведущие в фертильный период активные сексуальные отношения через день, имеют достаточно высокий процент зачатия, а именно 22%. Пары занимающиеся сексом ежедневно - 25% зачатия. А вот у супругов, которые занимаются сексом раз в неделю, вероятность зачатия снижается до 10%, главным образом потому, что они просто пропускают момент, когда возможно забеременеть. Оптимальным ритмом для зачатия являются четыре и больше половых актов в неделю.

Наверх

Как рассчитать день овуляции?

как расчитать день овуляции2Для того чтобы наиболее точно высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка, существует несколько медицинских методов и способов, подтвержденных жизнью:

  • 1. Календарный метод.
  • 2. Измерение базальной температуры.
  • 3. Тесты на овуляцию.
  • 4. Фолликулометрия.
  • 5. Субъективные ощущения.

Метод №1: Как рассчитать овуляцию календарным методом?

При условии, что менструальный цикл женщины более-менее стабильный, примерно одинаковый каждый раз, возможно заранее рассчитать наиболее благоприятный промежуток для оплодотворения, составляя календарь месячных, по меньшей мере, полгода. Примерно это 14-й день до наступления следующей менструации в 28-дневном цикле. В общем же схема расчета выглядит, так:

  • 1. Необходимо выделить самый длинный и самый короткий менструальные циклы, минимум за полгода.
  • 2. Отнять от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается благоприятный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
  • 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например: 28 - 11 = 17, то есть, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним для удачного оплодотворения.
  • 4. Из рассмотренного примера выходит, что наибольшая вероятность наступления беременности сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.

Календарный метод считается одним из самых древних способов, но при этом и самым недостоверным, не позволяющим даже при регулярном цикле с точностью рассчитать день овуляции. Чтобы определить благоприятное время требуется тщательнейшее наблюдение в течение, по меньшей мере, полугода, но лучше вести календарь месячных целый год. Пользоваться при этом гормональными контрацептивами нельзя. Но даже при соблюдении всех этих условий вероятность ошибки остается очень высокой.

Метод №2: Как рассчитать день овуляции измерением базальной температуры?

как расчитать овуляциюДля этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. Бесспорно, измерять можно температуру и во влагалище, и во рту, но измерения в заднем проходе дают наиболее точные результаты.

Возникновение погрешностей может иметь место только, если:

  • 1. по причине болезни или переутомления температура всего тела повышена,
  • 2. перед измерением Вы пили много алкоголя,
  • 3. мало спали ночью, сон продолжался меньше 6 часов,
  • 4. был половой акт меньше чем за 6 часов до измерения,
  • 5. Вы принимаете некоторые медикаментозные препараты и др.

На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно на 12-16 сутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы.

Метод №3: Тесты на овуляцию.

Этот метод гораздо современнее и точнее. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками. Разница между ними заключается в том, что вещество, реагент, содержащийся в тесте, рассчитан на реакцию с другим гормоном – ЛГ (лютеинизирующим). Этот гормон образуется до овуляции за 24-36 часов. Поэтому делать тесты важно ежедневно, и в определенное неизменное время, чтобы долгожданное событие не пропустить. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Как правило, производители вкладывают в комплект несколько тест-полосок, что делает этот способ очень удобным и максимально оправданным.

Метод №4: Как рассчитать овуляцию с помощью фолликулометрии.

При помощи УЗИ рекомендуется диагностировать дни, в которые можно забеременеть в случае подозрения на бесплодие. Посещать кабинет УЗИ нужно примерно с 10 суток от начала последнего менструального кровотечения. Все это время оценивается рост в яичнике доминантного фолликула. Когда фолликул достигает 18-24 мм в диаметре, он разрывается, «выпуская» яйцеклетку для ожидания оплодотворения. К счастью редко, но все же случается, что формирование фолликула к овуляции не приводит. По разным причинам он не разрывается или регрессирует - такие вариации являются причинами возникновения кист.

Основными признаками наступления благоприятного для зачатия периода, видимые на мониторе врачом, являются: желтое тело, расположенное в яичнике без доминантного фолликула, за ростом которого наблюдали в динамике, кроме этого наблюдается небольшое количество жидкости в пространстве позади матки.

Теперь для беременности нужно, чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, и чтобы она успешно имплантировалась в стенку матки для дальнейшего развития. Немалую роль в этом играет качество эндометрия, важно чтобы он достиг определенной толщины к моменту овуляции, иначе яйцеклетка просто не сможет закрепиться и погибнет.

Бесспорно, этот метод нельзя назвать экономичным, поэтому он лучше всего подходит для женщин, которые хотят, но забеременеть никак не могут.

Метод №5: Наблюдения.

вероятность забеременетьЭтот метод назвать достоверным, конечно нельзя, но чувствительность некоторых женщин, позволяет безошибочно определять дни, в которые вероятность забеременеть, близка к 100%. Дело в том, что из цикла в цикл некоторые ощущения повторяются, будучи внимательной из этого можно сделать соответствующие выводы. К распространенным признакам благоприятных для зачатия дней, относятся:

  • 1. болезненная овуляция, т.е. болевые ощущения в районе одного из яичников или внизу живота,
  • 2. резкое повышение сексуального аппетита,
  • 3. когда происходит овуляция выделения из влагалища обильные. Такие выделения качественно отличаются от симптомов каких-либо инфекционных заболеваний: они прозрачные, запаха не имеют и исчезают бесследно уже через 2-3 дня.

Несмотря на все вышесказанное в каждом менструальном цикле, любой женщины существуют дни, когда забеременеть просто невозможно. В год минимум 1-2 раза проходят ановуляторные циклы, своеобразная перезагрузка организма. Эти дни достаточно легко определяются:

  • 1. При измерении базальной температуры не наблюдается скачков температуры.
  • 2. При фолликулометрии видно, что доминантный фолликул не образовывается.
  • 3. Тесты на овуляцию остаются отрицательными на протяжении всего цикла.

К счастью, такие «перезагрузки» бывают не чаще двух раз в год, а поэтому если Вы хотите забеременеть, у Вас есть на это все шансы.

Наверх


Наверх