Что такое остеопороз и как им не заболеть?

Что такое остеопороз

Заболевание остеопороз характеризуется повышенной ломкостью костей. Все мы знаем, что костная ткань строится на кальции, который мы получаем в достатке с едой. Если в организме недостаток кальция, кости становятся хрупкие, и даже обыденный удар об какой-либо предмет может превратиться в перелом. Очень часто остеопорозом заболевают женщины, которые пережили наступление климакса или же женщины во время менопаузы, остеопороз у женщин пожилого возраста также встречается очень часто. Именно им очень важно более щепетильно заботится о своем здоровье и контролировать уровень кальция организма, ведь в такие периоды женщины входят в особую группу риска, поэтому они входят в группу риска. Как же не попасть в группу риска и диагностировать остеопороз?

Содержание

  1. Симптоматика
  2. Причины заболевания
  3. Степени остеопороза
  4. Как определить?
  5. Лечение заболевания
  6. Как не заболеть?
  7. К кому обратится?

Симптоматика

Как и у любой болезни, у остеопороза есть симптоматика, которая вызывается патологическими изменениями в организме. В этом случае, ослабевает костная ткань. Дело в том, что симптоматика этого заболевание практически не проявляется. Заболевший остеопорозом может долгое время жить и даже не подозревать, что он болен.

Если вы заметили, что стали чаще получать трещины или переломы – тогда стоит обратиться к врачу. Врачи выяснили, что болеющие могут испытывать боль внизу поясницы. Не редко болеющие могут уменьшаться в росте или становятся значительно меньше из-за уменьшения костной ткани. Это могут быть незначительные изменения, но это первый звонок болезни. Кроме того, при остеопорозе уменьшение в росте может достигать до 15-ти сантиметров.

Обратите внимание на первые симптомы болезни:

  • Частая усталость;
  • Судороги в конечностях, появляющиеся чаще всего ночью;
  • Избыточный налет на зубах;
  • Боль конечностей и так далее.

В действительности симптомов намного больше, но эти самые явные, и если вы заметили хотя бы один из них - немедленно обратитесь к врачу.

Наверх

Причины заболевания

Скорее бросайте губительные привычки, ведь именно курение и алкоголь могут стать причинами возникновения остеопороза. Если же вы ведете здоровый образ жизни, то могли заполучить заболевание по наследству. В преклонном возрасте болезнь появляется из-за плохого впитывания полезных веществ в кишечнике. Кальций в уменьшенном количестве попадает в организм, что и приводит к его недостатку.

Но чаще всего причиной остеопороза являются гормональные сбои, из-за чего девушки при менопаузе или женщины после климакса находятся в группе риска.

Наверх

Степени остеопороза

Всего есть три степени остеопороза, которые отличаются по симптоматике и изменениям в организме. Первая степень самая легкая и выявляется в снижении плотности костей. Вторая степень уже более явная. Умеренный остеопороз можно диагностировать рентгенологически. На снимке можно увидеть значительное уменьшение плотности костей, а так же различные деформации в других костных тканях. Выраженная стадия и последняя выражается в прозрачности костей. Позвонки похожи на стекло, ведь полностью прозрачны. Видна явная деформация позвонков.

Наверх

Как определить?

ОстеопорозОсновным методом диагностики остеопороза является рентгенография. На снимках можно увидеть истощение костных тканей, если уменьшение их достигает 30%. К методу анализа высоты отделов позвоночника и подсчету взаимоотношения между ними прибегают при любой стадии заболевания. По нему можно четко диагностировать стадию. Обязательно проводится общие анализы крови, мочи. Исследования мочи и крови помогут определить, в каком состоянии находится фосфорно-кальциевый баланс. Это поможет определить наличие заболевания.

Наверх

Лечение заболевания

Людям, у которых выявлены нарушения гормонального фона – назначаются специальные препараты для его нормализации. В основном, остеопороз лечится медикаментозно. Чтобы получить точные назначения нужно обратиться к специалисту. Иногда, больным назначают лечебную физкультуру и физ. процедуры.

Наверх

Как не заболеть?

Для того чтобы избежать заболевания и не попасть в группу риска, введите в привычку есть кисломолочные продукты каждый день и есть больше продуктов, которые содержат витамин D, он содержится в:

  • рыбе,
  • орехах,
  • зелени,
  • брокколи,
  • рыбьем жире,
  • желтке.

Наверх

К кому обратится?

Обратившись к терапевту, вы не получите желаемых результатов. Лучше записываться на обследование на остеопороз к таким специалистам:

  • эндокринолог,
  • ревматолог,
  • гинеколог,
  • травматолог-ортопед.

Почему список врачей не мал? Потому что организм является одним целым и заболевание может быть вызвано любой из систем. Это означает то, что лечить придется не только сам остеопороз, но и системы органов, которые спровоцировали заболевание.

После наступления 40-летнего возраста, женщины обязательно должны обследоваться у перечисленных врачей минимум раз в год. Это позволит предотвратить заболевание или обнаружить его на первоначальных стадиях. Особенно важно обследоваться у эндокринолога и гинеколога, которые назначат специальные анализы на гормоны или направят к более узким специалистам.