Практическая психология

Как улучшить память. Правильные продукты и упражнения для тренировки памяти.

Как улучшить память

Что-то с Вашей памятью стало? Вы начали замечать, что в последнее время усваивать что-то новое Вам все сложнее? С трудом запоминаете имена соседей по рабочему столу, с завидным постоянством что-то забываете дома и не можете вспомнить номер собственного телефона? Значит, самое время слегка «подкачать» свои мозги. А я расскажу, как улучшить память.

Что такое память человека? Какой она бывает и как развить плохую память.

память человека

Человеческий мозг – это наиболее совершеннейший орган в живой природе. А память – это всего лишь одна из его психических функций, один из видов умственной деятельности. Но именно память человека позволяет людям оставаться на вершине эволюции, мыслить и совершенствоваться, использовать опыт окружающих в своей повседневной жизни. Но как она работает? От чего зависит? Почему бывает плохой или хорошей? И можно ли как-то развить память?

Рецепты счастья: как стать счастливой. Тест на счастье.

как стать счастливой

О том, что такое счастье веками спорит человечество, философы пишут трактаты, ученые исследуют гормоны, психологи составляют тесты.… Но так ли важно это знать или достаточно просто ощущать себя таковым? Но даже если этого и достаточно, то, как стать счастливой, существует ли абсолютный рецепт счастья? Давайте разберемся?

Как избавиться от заикания: авторские методики

лечение заикания

Существует масса авторских методик лечения заикания, но большинство из них основано на традиционных уже известных, но несколько доработанных программ. Эффективные же методики, обычно создаются людьми, которым в свое время удалось самостоятельно избавиться от собственного дефекта речи. Программы того, как избавиться от заикания они прорабатывали годами, совершенствуя упражнения, оттачивая приемы, которые помогли непосредственно им самим.

Самые эффективные способы лечения от заикания. Как избавиться от заикания раз и навсегда.

как избавиться от заикания

Заикание у детей, как и у взрослых в последнее время вызывает особенное беспокойство. По данным статистики сегодня количество людей с проблемами заикания стремительно растет, причем происходит это в наиболее развитых странах. Как избавиться от заикания? Такой вопрос хоть раз в жизни задавал себе каждый заикающийся человек. И мы расскажем Вам о современных и проверенных временем методиках избавления от этой проблемы.

Родинки на теле: значение, кармический смысл, тайны родинок

родинки на теле значение

Издавна считается, что по родинкам можно прочитать характер и судьбу человека, что симпатичные отметины на теле несут в себе некий мистический и даже кармический смысл. Родинки и их значение являлись предметом изучения во многих философиях и учениях мира, какую же тайну хранят в себе эти пятнышки?

Как бороться со стрессом. Снять стресс и успокоить нервы народными средствами.

Как бороться со стрессом

В жизни масса ситуаций, которые способны вывести из себя даже самого уравновешенного человека. Как успокоить нервы, когда процесс уже запущен, когда эмоции зашкаливают, глаза наливаются кровью, а сердце выскакивает из груди? Подчас сделать это совсем непросто, даже если Ваша стрессоустойчивость весьма велика. А если нервы и так уже расшатаны, тогда и до больничной койки недалеко.

Проверка крепости: пора ли Вам лечить нервы? Тест на стрессоустойчивость.

Тест на стрессоустойчивость

Избежать жизненных стрессов невозможно. А значит, мы должны не бегать от них, а научиться, с ними справляться, реагировать спокойно, адекватно оценивать волнительные ситуации и уметь противостоять их разрушающим последствиям. Можете ли Вы это делать, в порядке ли Ваши нервы? Давайте проверим?