Здоровое питание

Рецепты известного вкусного и полезного лукового супа

Рецепт супов

Лук – недорогой овощ, который есть в каждом доме. Лук – хорошее антибактериальное средство, он уничтожает большинство известных микробов и вирусов. Он полезен для сердца, обмена веществ, при гипертонии. Данный овощ имеет своеобразный вкус, его активно добавляют в супы. Необычно для многих хозяек полностью приготовить луковый суп, рецепт которого бывает очень различным.

Рецепты самых вкусных салатов с консервированным тунцом

Салат с тунцом

Все больше людей отдают предпочтение правильному, здоровому и сбалансированному питанию. Морепродукты играют не последнюю роль в правильном питании, так как в них содержится большое количество полезных микроэлементов. Тунец занимает почетное место среди морепродуктов, он богат Омега 3 и Омега 6 жирными кислотами, которые являются важнейшими для сосудов, сердца и работы мозга. Консервированный тунец легко способен заменить свежий, у него небольшая калорийность, приятный вкус, его легко добавлять в различные салаты.

Аппетитная выпечка на скорую руку – простые рецепты

Аппетитная выпечка

Выпечка на скорую руку – это различные вкусные пироги, рулеты или торты по простым рецептам. Когда на пороге неожиданные гости или резко захотелось побаловать себя сладеньким, на помощь приходят рецепты выпечки, ингредиенты для которой можно запросто найти в холодильнике, а на приготовление уйдет совсем немного времени.

Вкусное печенье на скорую руку с разными вариантами теста

Вкусное печенье

Печенье – универсальное лакомство для взрослых и детей, которое можно есть вместе с чаем, кофе или какао уютными домашними вечерами. Существует большое количество рецептов печенья, повышенное внимание среди них стоит уделить тем, которые готовятся быстро и не сложно. Обычно, идея приготовить печенье приходит спонтанно, поэтому рецепты на скорую руку придут хозяйке очень кстати.

Отзывы о мультиварках известных брендов

Мультиварка

Мультиварка – одно из самых полезных изобретений электроники нашего времени. Она способна полноценно заменить хозяйке газовую плиту и духовку. В ней можно варить, печь, жарить, тушить, размораживать, подогревать и много другого. Выбор мультиварки – важный момент, ведь на рынке представлено множество моделей, у которых есть свои достоинства и недостатки, которые можно сравнить, опираясь на отзывы покупателей.

Готовим вкусно макароны с фаршем и по-флотски

Макароны с фаршем

Макароны – любимое блюдо многих, особенно, если приготовить их с мясом. Рецепт макарон по-флотски известен еще с давних времен и до сих пор не утратил свою актуальность. Макароны с мясом или фаршем можно готовить в духовке, мультиварке, они также могут быть и диетическими. Готовятся они относительно быстро, что важно при ограниченном времени.

Вкусная запеканка из макарон по различным рецептам

Запеканка из макарон

Запеканка из макарон – сытное и вкусное блюдо, которое может внести разнообразие в повседневный рацион питания. Макаронную запеканку можно готовить с добавлением мяса, фарша, морепродуктов и овощей. Из макарон получается отличная сладкая запеканка, дополняющаяся творогом, фруктами.

Рецепты крем супа из шампиньонов, тыквы и брокколи

Суп из шампиньонов

Крем суп – густой, основа приготовления которого – протертые овощи. Такой суп легко усваивается организмом, в зависимости от ингредиентов может иметь различную калорийность и питательность. Он считается идеальным питанием для детей, пожилых людей, тех, кто сидит на диете и для всех, кто его любит. Добавляют в суп пюре часто бульон, но если питательная ценность блюда нужна выше, можно влить в него сливки и другие молочные продукты.

Запеченная рыба в духовке по легким рецептам

Запеченная рыба

Запечь рыбу можно с различными овощами и приправами – в фольге, пакете или горшочках. Овощи можно выложить на рыбу, или сделать из них фарш. Запеченная рыба в духовке может стать отличным самостоятельным блюдом или дополнением к овощному салату, рису или гречке. Она более полезная, чем та, которая жарится на сковороде.

Морковь и капуста по-корейски – рецепт приготовления

Морковь по корейски

Овощи по-корейски, а особенно морковь и капуста, очень популярны во многих странах. Такие салатики можно кушать, как самостоятельное блюдо, а можно завернуть в баклажаны, кабачки, приготовить рулетики, тарталетки, пироги и не только. Готовить овощи по-корейски быстро и не сложно, зато получается вкуснее, чем в любом магазине.