Как восстановить выпавшие волосы
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Безусловно, представительницы прекрасного пола от выпадения волос страдают гораздо реже, чем мужчины. Однако, судя по статистике, такая проблема возникает у каждой второй женщины, хотя бы раз в жизни. С одними это случается после родов, с другими в результате стресса, а у третьих — сильно выпадают волосы давно и по непонятным причинам. Почему это происходит и как остановить выпадение волос?
Если со здоровьем нет проблем, а выпадение волос возникло в результате частого окрашивания, регулярного использования лакирующих средств, фена, щипцов, наращивания волос или другого «издевательства» над ними, тогда для восстановления шевелюры будет достаточно правильного ухода.
Но часто проблема бывает не в банальном авитаминозе и шутки по поводу весеннее — осенней «линьки», вовсе не так смешны. К сведению, предпринимать «антивыпадающие» действия нужно начинать уже на этапе, когда волосы перестали блестеть и стали «сектись».
____________________________
Содержание:
1. Почему выпадают волосы
2. «Антивыпадающий» аутотренинг
3. Как остановить выпадение волос
4. Особенности лечения выпадения волос
5. Лечение выпадения волос народными средствами
____________________________
Почему выпадают волосы
Причин этому насчитывается порядка 300, в том числе серьезные заболевания, такие как диффузное выпадение волос, андрогенная алопеция, другие формы облысения. Выпадение может спровоцировать сильный стресс, потому как рост волос серьезно зависит от выработки гормонов, а они, соответственно, связаны напрямую с эмоциональным состоянием. Истории известны случаи буквально мгновенной потери волос из-за сильного стресса.
Спровоцировать облысение может недостаток витаминов и минералов в организме, Обычно серы, железа, цинка, витаминов А и Е. Причиной выпадения бывает прием лекарств, в таком случае об этом необходимо сказать своему лечащему врачу и возможно сменить препараты.
То, что сильно выпадают волосы, может свидетельствовать об эндокринных заболеваниях, гепатите, болезнях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе или быть связано с присутствием паразитов и глистов в организме.
Если в вашей ладошке остается более пяти волосинок – пора бить тревогу, отправляйтесь к эндокринологу, трихологу, гастроэнтерологу, терапевту, проведите лабораторные исследования и немедля начинайте комплексное лечение. Не стесняясь задавать много вопросов и выяснять плюсы и минусы рекомендованного лечения. Если в качестве примера взять лечение андрогенной алопеции, то среди назначаемых препаратов часто встречаются такие, которые эффективно лечат выпадение, но в качестве дополнительного «бонуса» — побочного действия, вызывают «эффект отмены».
«Антивыпадающий» аутотренинг
Ощущения собственной неполноценности, возникающее при выпадении волос способно сильно усугубить ситуацию, впрочем, как и игнорирование существующей проблемы. Если женщина не поддается влиянию отрицательных эмоций, ее шансы на восстановление былой шевелюры увеличиваются в несколько раз. Поэтому, что-что, а паниковать не стоит. Постарайтесь получить максимум из имеющихся волос и по возможности восстановить те, что выпали.
Мысли материальны — это знают все, это уже доказано наукой. Поэтому направьте созидательные, а не разрушительные мысли на восстановление ваших волос. Подчас это бывает совсем непросто, распланировав восстановление, мы надеемся увидеть быстрые результаты, постоянно заглядываем в зеркало, судорожно считаем выпавшие волоски и причитаем: «Ничего не помогает! Они все выпадают и выпадают». И что же делать?
Попробуйте один, на первый взгляд, фантастический, но проверенный и надежный прием. Просто заведите тетрадь и ежедневно по 15 минут пишите вашим волосам дифирамбы. Напишите о том, что они прекрасны, шелковисты и густы, вы вместе с шевелюрой пышите здоровьем и любуетесь собственной красотой – не скупитесь на комплименты, а главное, категорически не употребляйте частицу «не» или «нет», какой бы смысл она ни несла. То есть писать «мои волосы больше не выпадают» — грубая ошибка. Писать нужно в настоящем времени, не в будущем и конечно не в прошлом.
Практикуйте такой прием несколько дней, и ваши мысли пойдут в правильном направлении. Естественно не забывайте лечить ваши волосы в это время, потому как аутотренинг – вещь великая, но только в комплексе. И тогда скоро вы увидите результат собственным глазами и услышите его в комплементах окружающих.
Как остановить выпадение волос
Итак, составьте план, действуйте согласно инструкциям и индивидуальная программа по восстановлению прекрасных волос обрадует вас своим эффектом.
- 1 — Посетите врачей, сдайте анализы и выясните причины выпадения.
- 2 — Строго выполняйте рекомендации врача, и помните: ответственность за вашу шевелюру несет не доктор, а вы, это вам нужно, а не ему.
- 3. — Выпавшие волоски не считаем, панике не поддаемся, а запасаемся терпением и отличным настроением.
- 4 — Мысленно посылаем волосам нашу любовь.
- 5 — Прячем с глаз долой фен, плойку. Забываем про существование красок для волос, лаков, стайлингов и прочее.
- 6 — Проводим ревизию шкафчика в ванной. Привычный шампунь меняем на лечебный, бальзам на шампанское (побалуйте ваши волосы – оно отлично стимулирует рост).
- 7 — Обязательно и с наслаждением пользуемся народными рецептами для волос. Не останавливаемся на домашних шампунях, а эксплуатируем наследие предков по полной: фруктово-овощные маски, природные краски, медовые лосьоны, волшебные настои и так далее.
- 8 — Атакуем организм необходимыми витаминами, как натуральными, так и аптечными.
Не торопите события, за пару недель вы точно не заметите видимого результата – процесс может затянуться в зависимости от интенсивности выпадения и причин этому. За две недели результата вы не увидите, но ощутить перемены – должны, если же, их нет или они в худшую сторону – лечение нужно менять, оно вам не подходит.
Особенности лечения выпадения волос
Курс лечения масками обычно довольно длителен, как правило, 2-3 месяца. Народные рецепты помогают очень многим и эффективно восстанавливают потерю волос. Однако единого рецепта на всех не существует. У каждого свои особенности, к тому роль играют не только сами волосы и их структура, а и работа сальных желез, здоровье всего организма. В этом случае лучше довериться внутреннему чутью и поэкспериментировать. Выберете маску, которая вам понравится, и делайте ее через день. По прошествии двух недель вы сами поймете, подходит ли она вам и вашему типу волос. Это не сложно: если вы ощущаете дискомфорт, кожа головы шелушится и зудит, или заметили, что волосы еще более потускнели и поникли, значит, этот рецепт вам не подходит.
Если сильно выпадают волосы, часто рекомендуют спиртовые маски. Однако они, как правило, редко подходят обладательницам сухих волос. Луковые – обычно подходят всем, но смущают специфическим запахом, здесь есть нюансы: во-первых, использовать нужно сок лука, а не кашицу, во-вторых, повторно выполаскивать с добавлением лимона и взбрызгивать духами, а в-третьих, все эти премудрости вряд ли помогут обладательницам пористой структуры волос, а она такая у тех, кто использует химические краски, особенно крашенные блондинки.
В начале применения стимулирующих масок, волосы начинают выпадать интенсивнее. Но это нормально, компоненты маски оказывают стимулирующее действие на волосяные фолликулы, кровообращение у луковиц повышается и уже нарушенные волосы выпают быстрее, чем это случилось бы без средства. Расстраиваться не стоит, на их месте вырастут новые, более крепкие и живучие волоски.
Согласно народным поверьям и астрологическим советам стричь волосы лучше по лунному календарю. К примеру, достаточно одной стрижки, что ухудшить состояние и скорость роста волос, если она была на Луне в Рыбе, этот период предназначен для успешной эпиляции.
Лечение выпадения волос народными средствами
Лопуховый отвар. Этот рецепт помимо лечения выпадения волос, активно стимулирует их рост, а также отлично борется с перхотью и зудом головы. Готовят отвар из корня этого растения следующим образом. В пропорции 1:10 измельченный корень заливают кипятком и продолжают варить на медленном огне около 15 минут. Следует настаивать его 2,5 часа, процеживать и поласкать после мытья волосы.
Маска перцовая. Этот рецепт сможет остановить даже очень сильное выпадение: чили-перец, острый, настаивают неделю на водке. Маску распределяют по волосам и втирают массажными движениями в кожу. Через 20 минут смывают обычным шампунем.
Масляный компресс. Масляные рецепты улучшают структуру волос, особенно полезными свойствами обладает масло репейное. Возьмите его 2 ст. ложка, 2-3 раза капните сока лимонного, подогрейте на водяной бане и втирайте в кожу. Утеплив голову полотенцем или шапочкой, смойте через пару часов. Сразу нанесите шампунь, а уже потом полоскайте иначе вымыть масло будет сложно. Дополнительно ополосните водой с яблочным уксусом или соком лимонным, в пропорции: на каждый литр воды, 1 ст. ложка.
Апельсиновое сияние. Апельсиновые корки отлично питают и являются источником блеска ваших волос. Просто в воду для мытья головы, добавьте корки 2-3 апельсинов. Желательно, чтобы они настоялись около трех часов.
Брызги шампанского. Маски из обычного, втертого в кожу и распределенного по волосам шампанского, являются отличным средством после мытья улучшающим структуру, объем и рост волос.
