Определение психологического возраста. Зависимость биологического возраста человека от «душевного»

Определение психологического возраста

Оказывается психологический возраст личности, напрямую влияет на биологический возраст, и даже на здоровье человека – это научно подтвержденный факт. Мало того, корректируя психологический возраст, то есть душевное состояние, можно изменять не только настроение и самочувствие, но и непосредственно физическое состояние здоровья!

К сожалению, а в некоторых случаях, к счастью, наш психологический возраст не всегда соответствует паспортному, или даже биологическому возрасту. Хорошо, если мы моложе своих лет в психологическом плане, а если старше, и не на год-два, а на десятилетия? Что если «состояние души» добавляет нам морщин и увеличивает возраст? Но даже тогда, это не повод добавлять в «копилку своей старости» новые переживания или отчаиваться и смиряться с существующим положением вещей. Изменить психологический возраст личности проще, чем любой другой, а вместе с ним и помолодеть, в самом прямом смысле этого слова! Но для начала давайте оценим ваш результат теста на возраст.

Узнать сколько мне лет, совпадает ли мой психологический возраст с паспортным? Пройти Тест на психологический возраст (бесплатно, онлайн) >>

• Психологический тест на возраст: результат

____________________

  • СВЫШЕ 75 БАЛЛОВ. Если вы набрали более 75 баллов, - это означает, что вы вне зависимости от года рождения молоды, полны веры в себя и жизненных сил. Вы оптимистичны, общительны, доброжелательны. Вы находитесь в предвкушении долгой и яркой событиями жизни – наверняка, именно такой она и будет. Стариком вы станете еще совсем не скоро, и не важно, что там указанно в вашем паспорте или, что говорят медики. Психологически, вы в начале своего жизненного пути.
  • 50-75 БАЛЛОВ. Бесспорно, на пути к зрелости вы принесли в жертву достоинства юности. Стрессы и заботы несколько ослабили вашу природную способность радоваться, наслаждаться жизнью, но зато научили ответственности и серьезности. Если вам более 25 лет от роду, то ваш психологический возраст вполне соответствует хронологическому, паспортному возрасту. Вы «средний» взрослый, но не очень отягощенный проблемами. Однако чуть больше оптимизма и бодрости вам явно не помешает, особенно, если в действительности вы еще достаточно молоды.
  • МЕНЕЕ 50 БАЛЛОВ. Вы опережаете ритм собственной жизни. О таких людях как вы принято говорить, что они многое повидали в жизни, пережили немало испытаний, всему знают свою цену. Возможно «судьба» была к вам сурова, а возможно вы сами слишком серьезно все воспринимаете. Но не слишком ли рано наступила эта пора? Не рановато ли вы сдаетесь на «милость реальности» и соглашаетесь «стареть» раньше времени? Ведь еще так много можно увидеть, узнать и пережить! Поверьте, вы еще не все видели, и жизнь еще может преподнести вам немало приятных сюрпризов! Да, она полна проблем и разочарований. Но на этот случай существует древняя мудрость: «Если не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним».

Вернуться к вопросам Теста на психологический возраст (бесплатно, онлайн) >>

____________________

• Понятие психологический возраст и его влияние на нашу жизнь

определение психологического возраста

Все возрасты тесно связаны между собой и влияют друг на друга. Биологический возраст - показывает, в каком состоянии находится наш организм. Психологический возраст - определяет, как и кем вы ощущаете себя в данный период жизни. И только указанная в паспорте дата рождения заставляет вас трезво взглянуть на мир, дать оценку уже прожитым годам, взвесить перспективы, составить планы на собственное будущее. Но только у каждого четвертого психологический возраст личности соответствует реальному количеству прожитых лет. Но это соотношение с легкостью можно изменить.

Определение психологического возраста – это оценка уровня личностного и умственного развития человека, который выражен в сравнительной характеристике с тем возрастом, представители которого показывают в среднем данный уровень. Если трактовать данное понятие проще, - это то, насколько лет вы сами себя чувствуете. Но, это, к тому же, влияет и на то, как вы выглядите, на то, сколько лет вам дают окружающие люди.

Психологи поставили весьма любопытный эксперимент. В одном из загородных домов отдыха, так сказать вдали от «цивилизации», они собрали группу пожилых мужчин (пенсионеров в основном) и устроили окружающий их быт так, чтобы «окунуть» их в прошлое, будто время вернулось вспять на много лет назад, когда они были молоды. Все, от музыки до газет, от одежды до мебели, воспроизводило для участников эксперимента обстановку двадцатилетней давности. В начале и периодически в течение всего течения эксперимента делали фото испытуемых, которые впоследствии показали людям, которые ничего об эксперименте не знали. Их попросили разложить фотографии в хронологическом порядке, то есть начать с наиболее молодого возраста человека и закончить поздними фото. В результате, практически все - более 98% беспристрастных наблюдателей путались в возрастной хронологии и отмечали, что на снимках, сделанных позже (в конце эксперимента), изображены люди в более молодом возрасте. Но самое поразительное, что у самих испытуемых произошли существенные изменения: улучшились слух, зрение, память, они стали более крепкими физически, чем на начало эксперимента, возросла мускульная энергия.

Таким образом, выходит, что стоит только «вернуть» человека в прошлое, сократить психологический возраст личности, и биологический возраст также начнет уменьшаться. Более того, специалисты единогласно сходятся во мнении, что «силой мысли» реально можно разгладить небольшие морщины на лице, вернуть упругость и тонус коже и мышцам, и вообще заставить человека помолодеть.

психологическая молодость

Однако, молодость в психологическом плане – не всегда хорошо и не всегда «психологическая молодость». Многие люди, переживая стрессовые ситуации «скатываются» в более юный возраст, когда ощущали себя более комфортно. Однако это не имеет отношения к «психологической молодости», это инфантилизм – человек «просит помощи» у ребенка, которым когда-то был. Представьте себе женщину «в годах», утверждающую, что не может принять самостоятельного решения, ничего сделать, пока ей «не скажут что и как». На самом деле, все она может, просто ей на данный момент удобнее воспринимать себя как маленькую девочку, беспомощного ребенка, чтобы не брать ответственности на себя, чтобы переложить ее на кого-то, как правило, на близких. Некоторые люди предпочитают «возврат» в подростковый возраст, демонстрируя постоянный протест против всех и всего.

Только зрелые психологически люди, принимают мир таковым, каким он является, изменяясь соответственно его требованиям. Самые красивые и умные дамы всех времен, призывают делать в молодости все, чтобы не появились морщины, а когда они таки появятся - радоваться новому имиджу. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение и переживания по поводу возраста.

Следуйте данному совету, и у вас всегда будет хорошее настроение, а психологический возраст – заметно меньше паспортного. А окружающие попросту не смогут догадаться, сколько вам лет. Добиться того, чтобы жизнь доставляла радость, а душа и тело пребывали в гармонии, - задача вполне выполнимая. И тогда тест на возраст вы будете проходить только для того, чтобы потешить собственное самолюбие, а его результат будет приносить удовольствие и гордость за саму себя. Чего вам и желаем!

Жесты симпатии. Азбука мужского и женского языка тела. язык тела и жестов.

Еще немного об определении психологического возраста личности: