6 неделя беременности
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Шестая неделя беременности – время для массы великих свершений для организма Вашего малыша! Самая грандиозная новость – теперь его сердце бьется! На данном сроке некоторым женщинам свойственно ощутимое ухудшение общего самочувствия. Как с ними бороться, как снизить острую непереносимость отдельных запахов, повышенное слюноотделение, и прочие неудобства, сопровождающие беременность? Как побороть раздражительность и как стресс влияет на развитие ребеночка?
Содержание:
1. Будущий ребенок на 6 неделе беременности
2. Будущая мама на 6 неделе беременности
3. Способы борьбы со стрессом при беременности
4. Чрезмерное выделение слюны
Видеогид
Рекомендуем прочитать
Будущий ребенок на 6 неделе беременности
Шестая неделя беременности – время для массы великих свершений с организмом Вашего малыша! Первая самая грандиозная новость – теперь его сердце бьется! Сердечко у зародыша на шестой неделе представляет микроскопическую трубку, и с помощью хорошего ультразвукового сканера уже реально уловить мини-сокращения крошечного сердечка, находящегося в крошечном теле длиной всего-навсего 4-6 миллиметров!
- Календарь беременности по неделям, месяцам, триместрам (просто кликни на нужном сроке >>)
| I ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 1 месяц | 2 месяц | 3 месяц | |||||||||||
| II ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 4 месяц | 5 месяц | 6 месяц | |||||||||||
| III ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 |
| 7 месяц | 8 месяц | 9 месяц | |||||||||||
| III + … | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | ||||||||
- ___________________________
Вторая важная новость — полностью закрылась нервная трубка зародыша. Огромную роль в этом сыграла фолиевая кислота, которую Вы принимали отдельно или в составе мультивитаминов для беременных. На конце нервной трубки, затянувшейся тканью, уже начал формироваться головной мозг.
Можно рассмотреть на боковых сторонах будущего лица появляются две малюсенькие чашеобразные формы, внутри каждой — крошечный пигментный диск. Эти зрительные пузырьки скоро станут глазками Вашего малыша.
Кроме этого, начинают появляться зачатки ручек и ножек, формируются отдельные части гортани и внутреннего уха. 6 неделя беременности – время, когда стремительнейшим образом развиваются зачатки мозга. Головка малыша постепенно принимает знакомые очертания, на ней уже просматриваются ушки и глазки. Внутри самого плода полным ходом формируются простые версии внутренних органов (легких, печени, почек и пр.).
Сейчас наиболее интенсивно развивается плацента, так называемое детское место — орган, которому в дальнейшем доведется отвечать за питание, дыхание, защиту плода и производство гормонов. Объем околоплодной жидкости составляет 2-3 мл. А от темени до крестца тельца будущего человечка сейчас 2-4 мм.
Будущая мама на 6 неделе беременности
На данном сроке беременности некоторым женщинам свойственно ощутимое ухудшение общего самочувствия, в ярких красках может проявиться или значительно усилиться ранний токсикоз, сонливость, головные боли, раздражительность и пр. Это сугубо индивидуальные свойства организма беременной женщины. Некоторые женщины начинают страдать острой непереносимостью отдельных запахов, повышенным слюноотделением, периодическими «покалываниями» в молочных железах. Как бороться с ощущением тошноты и проявлениями рвоты мы рассказывали на пятой неделе беременности, а с остальным – ознакомим сейчас.
Отнеситесь ко всем этим переменам философски, ни в коем случае не раздражайтесь. Сейчас Вам как никогда нужно соблюдать самообладание и не поддаваться стрессам и негативному настроению. Помните, что все эти неприятные ощущения — следствие гормональной перестройки, направленной на обеспечение самых благоприятных условий для развития Вашего крохи.
Стресс очень вреден для организма беременной женщины, хотя бы тем, что способен привести ее к психическому и физическому истощению. Женщина потерять аппетит, нормальный сон. Однако исключить стрессовые ситуации из жизни практически невозможно. Поэтому, для будущего ребенка невероятно важно, чтобы мать научилась со стрессом бороться, переносить его без вреда для собственного самочувствия и здоровья малыша. На случай если Вам доведется с этим столкнуться, мы предлагаем несколько полезных советов, способных помочь Вам справиться со сложной ситуацией.
Способы борьбы со стрессом при беременности:
Совет №1: говорите. О стрессе следует говорить, выплескивая собственное беспокойство наружу. Гораздо полезнее будет вести открытый спор со своим супругом, по проблемным вопросам, чем хранить тревоги внутри себя. В конце каждого дня отведите немного времени для выяснения отношений, являющихся причинами Вашего беспокойства. Научитесь использовать юмор в процессе таких бесед.
Говорите о своих проблемах и тревогах с другими членами семьи, с подругой, врачом, духовным лицом, с психологом, в конце концов.
Совет №2: избавляйтесь от ненужного. Постарайтесь разобраться в причинах своего стресса и решите, что необходимо предпринять, чтобы изменить ситуацию и избавиться от стресса. Если причина в сильной усталости и переутомлении, откажитесь от каких-то работ или составьте график важности, делая действительно нужное в первую очередь и откладывая на потом, перепоручая или отменяя второстепенное.
Совет №3: больше спите. Запомните: сон обновляет тело и дух, а недосыпание является наиболее частой причиной напряжения и внутреннего беспокойства. Если Вы не в состоянии решить самостоятельно проблемы со сном, посоветуйтесь с врачом, он наверняка без труда поможет Вам решить эту маленькую неприятность.
Совет №4: больше ешьте. Возможно, Вам удастся «съесть» свой стресс. Помните, что правильное питание сейчас и на протяжении всей беременности очень важно. Несоответствующее питание отрицательно скажется на здоровье будущей матери и развитии ребенка. Поэтому Вам нужно хорошо кушать и баловать свои вкусовые рецепторы вкусностями. Главное не переедайте — это может Вам серьезно навредить.
Совет №5: купайтесь. В конце дня обязательно примите теплую ванну, чтобы лучше расслабиться и спокойнее уснуть. Вода в борьбе со стрессом – серьезный друг и помощник. Поэтому старайтесь почаще выбираться на речку, регулярно посещайте бассейн, и если нет аллергии, заведите аквариум с рыбками – очень успокаивает.
Совет №6: займитесь делом. Займите себя, чем ни будь, безделье очень утомляет и способно вогнать в депрессию даже обычного здорового человека, не то, что беременную женщину. Найдите себе хобби, читайте книжки, слушайте музыку.
Совет №7: выплескивайте стресс на воздух. Попробуйте бороться со стрессом с помощью спорта, естественно он не должен быть агрессивным, поэтому прежде посоветуйтесь с врачом. Организовывайте прогулки, просто ходьбу на свежем воздухе. Существуют специальные упражнения для беременных, дыхательная гимнастика, занятия йогой и, опять же, плавание. Но не забывайте, вовремя есть и полноценно отдыхать.
Побороть напряжение и гнетущее беспокойство, поможет выполнение по несколько раз в день следующих дыхательных упражнений:
1. Сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь. Расслаблять Ваши мышцы начинайте со стоп, далее переходите на ноги, расслабьте туловище, мышцы шеи и лица. Дышите при этом только через нос. Периодически на выдохе произносите слово «раз». Выполняйте упражнение на протяжении 10-20 минут.
2. Глубоко и медленно вдохните через нос на полную грудь. Досчитайте до четырех. Максимально расслабьте плечи и шею. Выдыхайте медленно и спокойно, считая до шести. Выполните упражнение 5 раз.
Чрезмерное выделение слюны
Повышенное слюноотделение, или «птиализм», как называют его медики, — характерный симптом беременности. Явление это, как правило, бесследно исчезает по истечению первых месяцев беременности. Нередко слюнотечение сопутствует тошноте, и встречаться у беременных как самостоятельный ранний токсикоз. В каждом отдельном случае количество выделяемой слюны может быть разным, встречается, что достигает 1 л и более за сутки.
Облегчить тяжесть состояния, связанного с чрезмерным выделением слюны, можно:
1. чаще производя чистку зубов мягкой щеткой;
2. регулярно прополаскивая ротовую полость мятной водой.
Повышенное слюнотечение способно угнетать психику любой женщины, в особенности беременной. Кроме прочего такой симптом часто вызывает разрыхление слизистой оболочки губ и тканей кожи. Еще одно последствие повышенного выделения слюны – это возможное обезвоживание организма.
Учитывая осложнения и последствия слюнотечения у беременных, проводится специфическое лечение. В некоторых случаях бывает достаточно психотерапии, в других назначают лечебно-охранительный режим, физтерапию (электросон, ультрафиолетовое облучение). В сложных случаях назначают медикаментозное лечение: витаминотерапию (витамин А, витамины группы В), бром с кофеином, в особо тяжелых — рекомендована госпитализация.
