SOS: спасти волосы от сильного выпадения
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
К сожалению, многие сталкиваются с проблемой: на щетке после расчесывания волос остается больше, чем обычно. Игнорировать этот факт не стоит, если очень сильно выпадают волосы – это яркий признак того, что у вашего организма не все в порядке и необходимо срочно заняться своим здоровьем. Выпадение волос — это первый звоночек, повод для решительных действий.
Для начала проведите небольшой тест, чтобы выяснить насколько ваша ситуация далека от нормы. Выпадение до 100 волосинок в сутки – это нормальный, естественный процесс обновления. Если же они выпадают интенсивнее – у вас есть серьезные причины для беспокойства.
____________________________
Содержание:
1. Тест на выпадение
2. Причины выпадения волос
3. Рецепты от выпадения волос
____________________________
Тест на выпадение
- Необходимо тщательно изучить выпадающие волосы — возьмите волосок и рассмотрите его внимательно у основания. Если на кончике нет темной луковицы – можете расслабиться, все в норме. Если она есть – пора бить тревогу и переходить к следующему пункту.
- Попробуйте не мыть голову на протяжении 2-3 дней. После, запустите руки в волосы сначала с висков, а потом с макушки и протяните до кончиков. Если после каждого такого действия в руке остается больше пяти волосинок – проблема, действительно реальна и ваши волосы выпадают очень сильно.
- Перестаньте часто и интенсивно расчесываться, не делайте сложных причесок, откажитесь от укладок, использования средств для них, отложите до лучших времен щипцов для завивания и горячую сушку. И принимайтесь лечить ваши волосы и менять рацион и образ жизни.
Причины выпадения волос
Современный мир, к сожалению, несет не только прогресс, но и массу факторов негативно влияющих на наше здоровье. Иногда чтобы выяснить причину выпадения волос достаточно задуматься о собственном образе жизни, а иногда без помощи специалиста, анализов и обследования – не разобраться. Тем не менее, зачастую у большинства одни и те же, распространенные причины.
Стресс
Для того чтобы волосы потеряли былой лоск, блеск, стали тусклыми и начали «сыпаться» достаточно перенести небольшой стресс. Если это произошло единожды – сосуды кожи быстро придут в норму и проблема сама собой «исчезнет». Если же вы находитесь в состоянии или на грани стресса постоянно – выпадение может стать хроническим.
Неправильное обращение
Частое применение средств для укладки, использование химических завивок, горячих воздействий, красок и осветлителей может, как испортить структуру волос, так и привести к выпадению. Также свое пагубное воздействие может оказать привычка, делать слишком тугие и тяжелые прически.
Неправильное питание
Несбалансированные строгие диеты, неправильный рацион, режим питания очень часто являются причиной выпадения волос. Тогда для восстановления достаточно просто сбалансировать питание. Происходит это в основном из-за недостатка железа. Элементарные анализы подтвердят «источник» неприятностей, и для решения проблемы нужно будет пропить курс витаминов и пополнить свой рацион продуктами, богатыми железом.
Заболевания
Безусловно, выпадение волос оказаться лишь показателем существующих серьезных нарушений в работе организма, и тогда необходимо искать первопричину и лечит ее, а не следствие. Проблемы щитовидной железы, заболевания легких, венерические болезни, анемия – это только пример из длинного списка.
Медикаментозные препараты и БАДы
Противозачаточные препараты, стероиды, антидепресанты, добавки, имеющие в составе селен и даже обычный аспирин могут спровоцировать выпадение.
Только установив причину можно переходить к лечению. В случае легкой формы его возможно проводить и дома, но консультация врача вам все равно не мешает. Если в дополнение к домашним средствам он назначит вам лекарственное средство, положительные результаты вы увидите гораздо быстрее.
Рецепты от выпадения волос
- Против выпадения волос, зуда, перхоти, а также для стимуляции их роста применяют корень лопуха. Его измельченным заливают кипятком (корня — одна часть, воды — 10 частей), отваривают на протяжении 15 минут, и настаиваю 2,5 часа. Процеженным настоем ополаскивают волосы после обычного мытья с шампунем.
- Маска из перца поможет даже если очень сильно выпадают волосы: в течение недели нужно настаивать острый перец чили на водке. Затем перцовую маску втирают в кожу и наносят на волосы. Смывают шампунем, через 20 минут.
- Популярным средством считается масляный компресс. Для этого берут 2 ст. ложки масла репейного, можно растительного, добавляют 2-3 капли сока лимона. Полученную смесь подогревают постепенно на водяной бане, а затем втирают в кожу. Утеплив голову, маску оставляют на пару часов. Смыв компресс, волосы необходимо ополоснуть водой с яблочным уксусом или соком лимона — на 1 литр воды 1 ст. ложка.
- Поможет укрепить луковицы и активизировать рост маска из шампанского. Для этого 100-150 мл шампанского выливают в посуду, после того как осядет пена его массажными движениями, аккуратно втирают в кожу головы. Наносить такую маску нужно после шампуня и не смывать.
