Как наладить грудное вскармливание. Позы для кормления грудью: фото-инструкция по грудному кормлению
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
И мамочке, и ее крохе будет комфортно, если поза для кормления грудью новорожденного устроит их обоих. К тому же от позы для кормления зависит очень многое, и зачастую наладить грудное вскармливание, не подобрав ее верно, просто невозможно.
Приход нового человечка в мир является огромным чудом. Оно состоит из многих этапов, и включает зарождение жизни, развитие малыша внутри маминого животика, появление на свет, грудное вскармливание, формирование личности…
И абсолютно все эти процессы взаимосвязаны теснейшим образом, и каждый последующий этап накладывает отпечаток на всю жизнь ребенка в будущем, в том числе на взаимоотношения детей и родителей. Поэтому маме важно знать, как максимально полноценно и гармонично пройти весь этот путь вместе с малышом.
Надеемся, что наши дальнейшие рекомендации, посвященные одному из важнейших этапов вашего с ребеночком взаимодействия, а именно кормлению грудью, вам помогут. Чтобы чудесное время взаимной нежности стало комфортным для обоих и доставляющим удовольствие, освойте различные позы для кормления новорожденного грудью.
____________________________
Содержание:
1. Почему важно правильно наладить грудное вскармливание?
2. Позы для кормления грудью, фото-инструкция:
— Классическая «Колыбелька»
— «Перекрестная колыбелька»
— Позы для кормления лежа
— Позы для кормления верхней грудью
— Позы для кормления грудью из-под мышки, из-под руки
— Поза для кормления «малыш сверху»
— Кормление грудью в позиции малыша сидя
3. Важные правила кормления грудью
4. Позы для кормления новорожденного при застоях молока
5. Кормление грудью на ходу
Видео: позы для кормления грудью
Рекомендуем прочитать
____________________________
• Почему важно правильно наладить грудное вскармливание?
Если ваш ребенок кричит при кормлении, — вполне может быть, что грудное вскармливание налажено не правильно. Это может означать, что малышу во время кормления неудобно захватывать грудь как положено, и ему трудно «добывать» молоко. Нередко при неправильном захвате соска, малышу в желудок вместе с молоком попадает много воздуха, что плохо сказывается на пищеварении крохи, и может спровоцировать боли, колики и образование газов в животе.
Такие проблемы может решить простая смена позиции во время кормления, к примеру, достаточно кормить кроху, держа его в вертикальном положении (пусть кушает стоя или сидя). Кроме того, сосание груди в удобной позе успокаивает и расслабляет ребеночка, что способствует выпусканию газиков из кишечника, и помогает покакать при проблемах с кишечником.
Самая распространенная причина трещин на сосках – это неправильное прикладывание к груди. А если у вас соски необычной формы, то правильно присосаться малыш сможет только в определенных позициях, и с вашей помощью. Поэтому мамочке важно заранее выяснить, как держать малыша, как подавать ребеночку свою грудь, чтобы взять ее ему легче было. Ведь ребенок в действительности сосет вовсе не сосок, а ареолу вокруг него! Поэтому если вы сможете освоить правильное прикладывание, необычная форма сосков не будет помехой для кормления.
При лактостазе груди (уплотнениях) особенно важно подобрать позы для кормления новорожденного. Во время сосания разные доли груди опорожняются неравномерно. Малыш лучше всего высасывает молоко из долей, расположенных во время сосания непосредственно перед подбородком и перед носиком ребеночка. Поэтому, если грудь после родов болит, она твердая, подберите такую позу, чтобы носик или подбородок малыша были направлены на образовавшееся уплотнение.
На практике мамочки чаще всего используют только три положения или базовых позы для кормления грудью новорожденного во множестве вариантов. Подберите ту позицию для кормления, которая будет максимально комфортной для вас обоих. А чтобы облегчить вам выбор, предлагаем вам позы для кормления грудью с фото.
• Позы для кормления грудью, фото-инструкция:
|
|
Фото № 1. Классическая «Колыбелька»
|
•Мамочка держит ребеночка спереди у груди, при этом одной рукой обхватывает его, а другой падает малышу грудь. У данной позиции могут быть разные вариации. Одним мамочкам удобнее обхватывать ребеночка той рукой, к которой ближе его головка, а подавать грудь другой рукой. К примеру, если малыш находится у левой груди, то мамочка держит кроху левой же рукой, а поддерживает грудь — правой, и наоборот. При этом головка ребеночка находится на сгибе локтя маминой руки. |
Фото № 2. «Перекрестная колыбелька»
|
•Другие женщины больше предпочитают ту же позу, но с небольшими изменениями. Мамочка обхватывает кроху той рукой, которая противоположна груди, которую малыш сосет. К примеру, если ребеночек сосет левую грудь, то держит его мамочка правой рукой, а подает грудь левой. Этот вариант называется «перекрестной колыбелькой». Он бывает в особенности актуальным для новорожденных, ведь мамочка при этом придерживает своей ладонью головку младенца. |
Позы для кормления грудью, фото №3:
|
•Следите, чтобы ребеночек правильно захватывал грудь мамы: сосок должен находиться в верхней части ротика малыша, ближе к его носику. Подавая грудь, соском нужно целиться к небу. Таким образом, удастся добиться того, чтобы ротик был более широко открыт, и была меньшая болезненность для мамочки во время сосания. Когда речь идет о кормлении совсем маленьких деток, то поза «колыбелька», в любом из ее вариантов, удобнее, если укладывать малыша на подушку – так руки мамы не будут уставать. Животик ребеночка должен быть повернутым по направлению к маме. Кормя малыша в положении сидя, можно приподнять ноги, подставив маленькую табуретку, или что-то другое под ноги. |
|
|
Фото № 4:
|
•Лягте на бок, подложив под голову несколько подушечек для удобства. Малыш и мама лежат лицом друг к другу на боку, голова женщины находится на подушке. Ее плечо при этом находится ниже подушки, а рука, находящаяся снизу, обхватывает малыша. Голова ребеночка может лежать у мамы на предплечье (на сгибе локтя), если так удобнее. |
Фото № 5:
|
•Положите малыша на подушку, ласково придерживая его рукой. Если у мамочки большая и мягкая грудь, сделать грудное вскармливание новорожденных комфортнее, поможет пеленочка, которую нужно скрутить валиком и подложить под грудь. Когда форма груди у мамочки такова, что сосок смотрит вниз в положении на боку лежа, то удобнее будет под голову крохи не руки подкладывать, а вместо них положить сложенную в несколько раз толстую пеленку. Если же ребеночек совсем крошка, то удобнее поместить его на маленькой подушечке. |
Фото № 6:
|
•Позы для кормления грудью с подушкой всегда удобнее. Устройте грудничка на подушечке, деликатно придерживая рукой голову малыша. Не стоит нависать над ребеночком, опираясь на локоть согнутой руки, поскольку в этой позе ваши мышцы быстро утомятся, начнут ныть болью и, как следствие, отток молока ухудшится. Поищите такие варианты позиции, которые больше подойдут именно вам. Ребеночка можно класть ножками к вашей голове или к животу – как комфортнее вам обоим. |
Фото № 7:
|
•Положите малыша на кровати вверх ножками, к своей голове. Вообще позы для кормления грудью новорожденного лежа особенно актуальны для мам после кесарева сечения и, когда есть желание или необходимость отдохнуть. Поскольку кормить малыша лежа, можно даже ночью, не просыпаясь окончательно. Тем не менее, практиковать подобные положения не следует, при наличии проблем с правильным прикладыванием ребенка к груди – велика вероятность, что кроха возьмет грудь неглубоко и постепенно «сползет» ротиком на сосок, тогда и ему будет тяжело кушать, и вы не избежите травмирования соска его деснами. До тех пор, пока ребеночек не научился правильно захватывать грудь, лучше практиковать другие положения. |
Позы для кормления верхней грудью, фото № 8:
|
•Если маме по какой-то причине удобнее кормить малыша лежа на каком-то одном боку, тогда можно использовать позы, позволяющие кормить не одной только нижней грудью, обращенной к ребеночку, но и верхней. Кроме того, такое положение сможет помочь справиться с застоем в груди молока, который зачастую образуется во внутренней нижней части груди мамы. |
Позы для кормления грудью из-под мышки, из-под руки, фото № 9:
|
•Ребеночек лежит сбоку от мамы, его животик у маминого бока, ножки уходят назад, а головка у груди. Мамочка обхватывает малыша рукой, с кокорой он лежит. Получается, что ребеночек находится под маминой рукой. Под руку, которой вы держите кроху, хорошо подложить подушку, а лучше и не одну, чтобы головка малыша была немного выше тела. При этом можно устроиться поудобнее на кровати, подложив подушку за спину и пристроив малыша сбоку рядышком, также на подушечке. Если сидеть сложно, после эпизиотомии, например, примите полулежащее положение, делая опору на нижний отдел позвоночника и копчик. |
Фото № 10:
|
•Кормить из-под мышки также удобнее после кесарева сечения. Тогда более комфортно кормить, сидя перед кроватью на стуле полубоком, а малыш будет лежать на кровати, обложенный подушками. В такой позе давление на шов будет меньшим. Кормление грудью из-под мышки зачастую наиболее подходящее для недоношенных деток, поскольку у таких малышей более слабые мышцы, а в такой позиции головка крохи находится у мамы на ладони, и ей легче помочь ребеночку взять грудь. |
Поза для кормления, когда малыш сверху, фото № 11:
|
•Такая позиция подойдет тем мамочкам, у которых сильно струится молоко. При этом малыши частенько начинают захлебываться, не успевая сглатывать грудное молоко. Если вы устроитесь, в позиции полулежа, а ребеночка приложите сверху к груди, то поток будет не таким интенсивным. Ребеночек сможет сосать спокойнее, а мамочка — отдохнет. |
Кормление грудью в позиции малыша сидя, фото № 12:
|
•Это положение, безусловно, актуально для грудничков уже подросших, старше полугода. Как правило, им очень нравится кушать, сидя на маминых коленях верхом, смотря при этом на мамочку и «общаясь» с ней, не выпуская из ротика грудь. |
• Важные правила кормления грудью
Рекомендуем вам научиться кормить кроху в разных положениях как можно раньше.
Прежде всего, это комфортно. Смена положения даст вам возможность разгрузить одни, наиболее устающие мышцы, в то время, как работают другие. Ведь мамочке с грудничком доводится выдерживать серьезные физические нагрузки.
Кроме того, грудное вскармливание новорожденных в разных позициях обеспечивает более качественное опустошение различных сегментов груди, что сможет уберечь вас от застоев молока, лактостаза и прочих проблем.
Правильное прикладывание является залогом успешного грудного вскармливания. Вам нужно обратить внимание на несколько важных признаков правильного захвата малышом вашей груди, а именно:
- 1. Во время сосания у ребеночка во рту оказывается практически весь околососковый темный кружок, а не один только сосок;
- 2. Нижняя губа ребеночка вывернута наружу, сбоку даже можно увидеть язычек малыша;
- 3. Подбородок и носик ребеночка слегка касаются груди мамы, а не утоплены в нее;
- 4. Во время сосания вы не испытываете боли, а если есть неприятные ощущения первые секунды, то они ослабевают в процессе кормления, а не усиливаются.
Чтобы правильно вынуть грудь после кормления из ротика ребенка, вставьте в уголок рта свой мизинец, а затем вынимайте. Это нужно для того, чтобы нарушить вакуум, который возникает при сосании. Тогда не нужно будет тянуть грудь у малыша изо рта, и сосок не повредится.
Существуют определенные правила кормления грудью, которые следует соблюдать вне зависимости от позы для кормления новорожденного, а именно:
- В любом положении кормления важно, чтобы тело малыша было в одной плоскости, целиком – голова, плечики, ножки и, конечно, животик. К примеру, в положении лежа ребеночек должен лежать именно на бочке, а не на спинке, с головой, повернутой набок к маминой груди — это затрудняет глотание, провоцирует мышечные зажимы.
- Совсем маленьких деток следует наискосок обхватывать рукой, от головы до ног, деликатным, но уверенным обхватом фиксируя головку крохи. Грудь нужно подавать, поддерживая, как чашу, снизу четырьмя пальцами и сверху большим пальцем.
- Всегда притягивайте ребеночка к своей груди, принимая комфортное положение, а не вытягивая грудь в его сторону, сильно наклоняясь.
- Вкладывать грудь в ротик нужно поглубже, вместе с ареолой (всем околососковым кружком). В случае внушительных размеров ареолы, следите, чтобы ребенок захватывал ее снизу больше, чем сверху (относительно ротика ребенка).
- Губы младенца должны быть слегка вывернутыми наружу, язычок располагаться на нижней десне. Очень важно, чтобы при сосании не было щелкающих и чмокающих сопровождающих звуков. В случае их наличия (звуков), попросите доктора поверить уздечку языка ребеночка. Короткую уздечку следует подрезать, чтобы ребеночек мог сосать грудь полноценно, и не травмируя при этом маму.
- Там, где вы кормите ребенка чаще всего, рекомендуется иметь несколько подушек различной величины, чтобы всегда была возможность правильно и удобно разместиться.
Мамочка может сталкиваться с некоторыми трудностями вначале. Но опускать рук не следует. Не справляетесь сами, обратитесь к консультантам за помощью, чтобы наладить грудное вскармливание. Просите, научить вас прикладывать малыша правильно, еще в роддоме, набирайтесь опыта у других, более опытных мам.
• Позы для кормления новорожденного при застоях молока
Если у вас все же случился лактостаз (застой молока в одной из долей груди), вам необходимо наладить эффективный дренаж молока именно из той доли, где застой образовался. Достичь этого можно прикладыванием к груди таким образом, чтобы нижняя челюсть крохи приходилась именно на эту долю с застоем.
Наиболее сильный отток молока идет именно в месте, где работает нижняя челюсть, то есть подбородок малыша. К примеру, если застой случился в верхней части груди (представьте грудь в виде обычных часов, описываемый случай где-то на 12 часов), то лягте на бок, стороной проблемной груди на кровать, и приложите малыша валетом – так, чтобы ножки ребеночка были в направлении маминой головы. Если нужно, положите под голову малыша подушечку или под все его тело.
В других случаях экспериментируйте с основными позами, корректируя их таким образом, чтобы нижняя челюсть ребеночка (или, хотя бы верхняя, если не получается – там тоже большой отток, но меньший чем снизу) была к месту застоя как можно ближе.
Позы для кормления грудью с подушкой помогут приспособить любое положение под ваши нужды. Подкладывайте по несколько подушек различного размера под ребеночка, держите его горизонтально или вертикально, и тогда вы сможете менять положение десен малыша относительно вашей груди, как вам того требуется.
• Кормление грудью на ходу
Прикладывать малыша к груди можно хоть стоя, хоть на ходу, одновременно укачивая. Кормление на ходу очень помогает, когда ребеночек плачет, не может расслабиться, беспокоится под маминой грудью. В этой ситуации грудничка до 3-месячного возраста нужно запеленать, взять ему на руки, дать грудь и походить немного, укачивая кроху с каждым шагом то в одну, то в другую сторону. Только не делайте больших и резких движений, просто слегка разворачивайте корпус при шаге.
Деток постарше пеленать не нужно, используйте толстую простынку или тонкий плед, чтобы создать малышу своеобразный «кокон». Как правило, это очень быстро успокаивает ребенка. Ну а, имея в своем арсенале слинг, можно обеспечить идеальное кормление на ходу для крохи, и разгрузить руки мамочке. Для малыша слинг, безусловно, удобен, но при условии, что он надет правильно.
Позы для кормления грудью, видео:
