Сельдереевый суп для похудения с орехами и картофелем
The following two tabs change content below.
М.Б.Аншина с 1978 г – сотрудник кафедры акушерства и гинекологии Медицинский Институт им. Н.И.Пирогова
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Ингредиенты:
- 1. Картофель – 3 шт.,
- 2. Корень сельдерея для похудения и его стебли – 1 овощ,
- 3. Чеснок — 2 зубчика,
- 4. Морковь среднего размера – 1 шт.,
- 5. Орехи грецкие – 1 шт.,
- 6. Масло (желательно оливковое, но можно любое растительное) – 2 ст. ложечки,
- 7. Соль сельдерейная – по вкусу,
- 8. Зелень – по вкусу.
Приготовление:
Разотрите орех с чесноком. Вскипятите воду и положите мелко нарезанный кубиками картофель, посолите. Пока варится картофель, натрите морковь на крупной терке, нарежьте мелко предварительно очищенный корень сельдерея и стебли, потушите их на масле растительном до готовности. Добавьте в картофель, доведите до кипения и выключите огонь. Сразу же заправьте орехами с чесноком. Добавьте зелень по вкусу.
Такой сельдереевый суп для похудения лучше всего подойдет или для обычного питания или при выходе из сельдереевой диеты.
И приятного аппетита!
Другие рецепты супа для похудения с сельдереем:
- Суп из сельдерея для похудения с квашеной капустой
- Сельдереевый суп для похудения с орехами и картофелем
Еще рецепты для похудения с сельдереем:
