Массаж лица точечный и другие виды массажа для красоты и молодости
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Косметический уход, салонные процедуры, спорт, отдых – все это составляющие здорового образа жизни и борьбы за сохранение молодости.
Бывает так, что все делается правильно, своим чередом, но вот результат умаляет усилия. И тут невольно приходит мысль о «расставании» с якобы правильным образом жизни. Это не верный ход мысли.
Самое время дополнить и разнообразить свой здоровый способ жизни массажем.
____________________________
Содержание
1. Вся «соль» массажа и его эффективные виды
2. Массаж лица точечный: в чем дело и его результативность
3.Как делать массаж шиацу для лица
4. Медовый массаж лица и его результат
БЕЛ Секреты — медовый массаж лица и шеи, видео
Вся «соль» массажа и его эффективные виды
Массаж, как процедура для ухода за кожей лица – давно стал популярным. Его разнообразные виды и техники успешно выполняются в салонах красоты, специализированных кабинетах и в домашних условиях.
В этом и состоит его «соль» — массаж, процедура, выполняемая в любых условиях и даже самостоятельно. Многие задачи по оздоровлению решает массаж.
Главное — задаться целью, запастись терпением, наполниться желанием и уделить немного времени.
Массаж лица точечный: в чем дело и его результативность
Массаж лица точечный – это одна из популярных техник азиатского массажа. Родом он из страны Чая, а распространен во всем мире. Благодаря этому, получить всю пользу от этого массажа можно и в своем городе. Более того, сделать массаж лица точечный можно самостоятельно.
Как делать?
Подготовьте кожу лица, освободив ее от макияжа и загрязнений. Если вы знаете методику выполнения данного массажа – приступайте. Ежели нет, можете включить обучающий ролик и повторять за специалистом.
Главное в этом массаже, знать активные точки, их расположение и что дает воздействие на каждую точку или группу точек.
Массаж лица точечный – процедура мануальная, поэтому вам не пригодятся никакие приспособления для сеанса.
Итак, техника выполнения массажа сводится к 30-секундным нажатиям на активные точки. Надавливать необходимо несколько раз на одну точку.
Все действия должны быть очень бережными, сделанные с адекватной силой. Проработка каждой точки не должна длиться более пяти минут.
Помимо надавливаний, массаж лица точечный включает круговые манипуляции по каждой биологически активной точке.
Эти движения выполняются по часовой стрелке после надавливаний. Причем, круговых движений должно быть девять.
Для лучшего эффекта стоит использовать подходящее масло для массажа. Например, можно взять кунжутное масло или масло грецкого ореха.
Что дает?
Массаж лица точечный снимает напряжения с мышц всего организма. Способствует он гармонизации эмоционального и психического здоровья. Благодаря этому, функционирование организма восстанавливается.
А вслед за этим улучшается качество кожи. Ее цвет становится здоровым, рельеф – ровным; морщины разглаживаются.
Выполнять массаж лица точечный нужно регулярно, чтобы результат был явным и стойким. Показан он, в любом возрасте начиная с 25-лет.
Как делать массаж шиацу для лица
Массаж шиацу для лица – один из самых юных видов азиатского массажа. Его автором и прародителем является японский врачеватель Токудзиро Намикоши. Трудно сказать однозначно, что массаж этот относится к азиатским видам массажа.
С одной стороны – шиатсу признан в Японии как оздоравливающий массаж. В тоже время, корни его «растут» в Китае. Поэтому в книгах, шиатсу относят как к восточным видам массажа, так и к азиатским.
Как делать?
Массаж шиатсу для лица похож на точечный массаж. Его техника также состоит в том, что массажист производит мануальные надавливания на важные точки.
Начинать массаж нужно со лба, постепенно передвигаясь к другим областям лица. Надавливания должны быть ощутимыми, но деликатными.
Выполняются они тремя пальцами – указательным, безымянным и средним. На каждой точке удерживать пальцы можно не более семи секунд.
В отличие от точечного массажа лица, шиатсу все чаще выполняется не мануально, а при помощи различных инструментов – палочек, шаров и прочего.
Инструменты для шиатсу производятся из специального металла, который способен делиться своей энергетикой с пациентом. Таким образом, достигается более глубокое «затрагивание» энергии.
Что дает?
Массаж шиатсу для лица глубоко релаксирует кожу и мышцы. За счет глубокого расслабления кожи, морщины постепенно разглаживаются. Кроме того, благодаря эмоциональному расслаблению можно научиться контролировать свою мимику, а вместе с тем предупредить появление новых морщин. Поэтому этот массаж стоит сделать ежедневным ритуалом ухода за кожей.
Медовый массаж лица и его результат
Медовый массаж лица не менее популярен, чем такой же «сладкий» массаж для тела. это особая техника и вид массажа, который ощутимо улучшает состояние кожи и дает быстрый зрительный результат.
Делать такой массаж необходимо курсами по две недели. Выполняется он через день.
Очень важно использовать только натуральный выдержанный мед. Лучше, если он будет иметь жидкую консистенцию.
Как делать?
На сухую чистую кожу лица нанести немного меда, распределить его по коже и оставить на пару минут.
Теперь, когда мед хорошо и равномерно покрыл кожу, приступаем к несильным надавливаниям.
После надавливания нужно резко отпустить пальцы рук. Таким образом, создается вакуум, который усиливает кровообращения.
То есть, медовый массаж лица выполняется по такой же технике, как и массаж по телу.
Важно только, не делать слишком сильного вакуума иначе это приведет к травмам и совсем обратному эффекту.
После массажа медом, умойтесь и нанесите подходящий крем.
Что дает?
Чистая, гладкая и подтянутая кожа – это вы увидите уже после первых сеансов «сладкого» массажа. После курса сеансов, на коже исчезнут мелкие и средние морщины, неровности, шелушения. Поры будут едва заметными.
Медовый массаж лица можно выполнять после 25 лет и только, если на коже отсутствуют воспаления, выраженная сосудистая сетка и если кожа не склонна к аллергиям.
Выбирайте любую из описанных техник и делайте свое лицо идеальным. Это просто!
