Медицинское и народное средство от храпа
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Храп – неприятное явление и для самого человека, и для его близких людей. Чаще всего причиной храпа может быть слабость мышц языка, глотки и мягкого неба. В некоторых случаях причиной храпа могут быть заболевания верхних дыхательных путей. Избавиться от храпа помогут лекарственные или народные средства, выбор которых можно делать, основываясь на собственных предпочтениях и опираясь на консультации опытных врачей.
Содержание
Медицинское средство от храпа
Многие из медицинских средств от храпа направлены на устранение следующих нарушений:
- лечение заболеваний верхних дыхательных путей;
- устранение симптомов, сопровождающих храп: сухость во рту; дискомфорт и першение в горле;
- повышение тонуса ослабленных мышц мягкого неба.
Лекарственные средства, применяемые для лечения заболеваний дыхательных путей, обычно включают в себя сосудосуживающие препараты, принимаемые при респираторных болезнях, среди них:
- «Санорин»;
- «Отривин»;
- «Називин»;
- «Снуп»;
- «Нафтизин»;
- «Назонекс»;
- «Ринонорм».
Симптомы храпа в виде сухости и першения в горле могут устранить средства, в состав которых входят эфирные масла. Применять их следует в течение дня или перед сном.
Вариант 1: «Good night»
Средство для полоскания горла на основе эфирных масел. Показаны капли при храпе, для увлажнения носоглотки и устранения симптомов. Не рекомендуется принимать капли при индивидуальной аллергии на эфирные масла. Обладает следующими свойствами:
- смягчает слизистую носоглотки;
- тонизирует мускулатуру глотки;
- устраняет отечность тканей при храпе;
- устраняет першение в горле после сна.
Увы, применять такое средство долго не получится, так как к нему возникает привыкание.
Вариант 2: «Слипекс»
Спрей, который содержит в составе эфирные масла. Показан препарат к применению при храпе, хроническом тонзиллите и фарингите. Оказывает следующие полезные свойства:
- обволакивающее, противовоспалительное действие,
- стимулирует мышцы глотки и мягкого неба;
- обладает антисептическим действием;
- смягчает слизистую и устраняет вибрации носоглотки.
Противопоказан к применению детям, беременным женщинам и при повышенной чувствительности к компонентам препарата.
При легких формах храпа самыми эффективными считаются средства, направленные на улучшение тонуса мышц носоглотки.
Вариант 1: «Сайленс»
Препарат показано принимать при:
- храпе;
- апноэ;
- диспноэ;
- заболевания верхних дыхательных путей;
- хронический бронхит.
Не рекомендуется принимать препарат детям, людям, склонным к аллергии на эфирные масла. «Сайленс» начинает действовать с первой ночи, и обладает свойствами:
- регулирует нормальную дыхательную функцию;
- устраняет отек;
- снимает перенапряжение голосовых связок;
- тонизирует ткани и мышцы носоглотки;
- действует на протяжении всей ночи.
Вариант 2: «Асонор»
Препарат показан при легких формах храпа, и не рекомендуется для лечения апноэ. В состав входят растительные компоненты, поэтому лекарственное средство не имеет противопоказаний и абсолютно безвредно.
«Асонор» обладает следующими фармакологическими свойствами:
- смягчает и увлажняет слизистую носоглотки;
- слегка тонизирует и подтягивает мышцы горла;
- устраняет сухость и першение в горле.
Вариант 3: «Соминорм»
Лекарственное средство, относящееся к биологически активным добавкам. Показан при храпе и для устранения его симптомов. Противопоказан при беременности и повышенной чувствительности к компонентам препарата. Свойства препарата:
- устраняет отечность тканей;
- смягчает и смазывает глотку;
- уменьшает количество слизистых выделений;
- оказывает небольшое напряжение мышц глотки;
- не дает слизистой носа и глотки пересыхать.
Препарат подходит для длительного применения. Начальный курс лечения – две недели.
Вариант 4: «Снорстоп»
Показан для устранения храпа после перенесенной ангины или принятия алкоголя. Является гомеопатическим натуральным препаратом, который не имеет противопоказаний. Обладает следующими свойствами:
- уменьшает интенсивность храпа;
- устраняет симптомы храпа в виде першения или сухости в горле.
Принимается препарат длительно, и после его отмены храп может вернуться вновь.
Вариант 5: «Доктор Храп»
Лекарственное средство для устранения храпа и его симптомов, созданное на основе эвкалипта и масел. Противопоказан при аллергиях на эфирные масла, беременным, и кормящим грудью женщинам
Свойства препарата:
- делает ткани и мышцы мягкого неба более эластичными;
- устраняет раздражение и отечность тканей;
- снижает уровень храпа;
- увлажняет полости глотки;
- освежает дыхание;
- улучшает иммунитет.
Помимо лекарственных препаратов, существуют специальные приспособления, с помощью которых можно устранить храп и его симптомы, например:
- Клипса Антихрап – имеет на концах два неодимовых магнита. Приспособление вставляется в ноздри и крепится при помощи магнитов на носовой перегородке. Клипса способствует раскрытию носовых проходов, благодаря чему человек свободно дышит.
- Экстра-Лор – внутриротовое приспособление, при использовании которого нижняя челюсть смещается немного вперед, что позволяет держать мышцы глотки в тонусе и устранять храп. Устройство нормализует дыхание, способствует укреплению центральной нервной системы и устранению скрипа зубов.
Помните, что перед тем, как покупать то или иное лекарственное средство, лучше обратиться за консультацией к врачу, который определит, от чего возник храп и назначит лечение, подходящее лично вам.
Народное средство от храпа
Тем, кто не признает медикаментозное лечение, можно посоветовать несколько рецептов народной медицины от храпа.
Рецепт 1: Капуста
- 2 – 3 листа белокочанной капусты мелко порубить и добавить столовую ложку меда;
- употреблять данную смесь за полчаса до сна в течение месяца.
- Можно смешать столовую ложку меда по стаканом свежевыжатого капустного сока и пить на ночь в течение 4 недель.
Рецепт 2: Облепиховое масло
- масло облепихи следует закапывать перед сном, оно устраняет воспаления и отечность слизистой;
- курс лечение не менее двух недель.
Рецепт 3: Морковь
- за час до еды по три раза в день необходимо съедать по 1 – 2 штуки печеной моркови;
- длительность лечения – месяц.
Рецепт 4: Травяной сбор
- в равных частях смешать и перемолоть травы лопуха, корня сабельника, ягод черной бузины и листья полевого хвоща;
- столовую ложку перемолотых трав следует залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа;
- принимать настой следует пять раз в сутки по столовой ложке до полного излечения от храпа.
Рецепт 5: Упражнения от храпа
- от храпа поможет избавиться пение или игра на духовых инструментах, которая стимулирует напряжение мышц глотки;
- следует напрячь мышцы носоглотки и шеи и стараться произнести звук «И». Необходимо выполнять упражнение по 30 раз, два – три подхода в сутки;
- движения нижней челюсти следует выполнять по 30 раз в сутки несколько подходов;
- выдвигать язык максимально вниз и вперед. Удерживать в выдвинутом положении в течение нескольких секунд. Выполнять упражнение утром и вечером по 30 раз; в течение 3 – 4 минут удерживать сильно сжатую зубами пластиковую или деревянную палочку.
Помните, что храп, как и любое заболевание, должен лечиться. Невылеченный храп негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую систему, поэтому не медлите с визитом к врачу.
