7 способов повысить мужскую выносливость в постели

Секс невероятно важную роль играет в нашей жизни. Эта тема становится всё более открытой для обсуждения. Сколько всего можно познать в этой науке, чтобы испытать неистовое наслаждение. В этот момент вы становитесь невероятно близки. Оба погружаетесь в другой мир, где нет времени. Иногда случается так, что мужчина опережает женщину в окончании интимной близости. Этот эпизод наносит дискомфорт не только женщине, но и ему. Мужчинам очень важно сначала довести женщину до оргазма, чтобы с чувством выполненного долга закончить самому. Существуют много факторов, влияющие на его выносливость.

Первый раз

Если речь идёт о первом половом опыте, то не следует ждать долгого и прекрасного секса от партнёра. В силу физиологии это происходит быстро.

Стресс

Весомый пункт, который влияет на интимную жизнь. Мужчина под воздействием стресса не контролирует своё тело. Секс может очень быстро закончится, а то и вовсе оба партнёра останутся неудовлетворенные.

Недостаток сна

Когда наступает недосып, то мозг испытывает голод. И это проявляется во многом. Хочется больше есть, таким образом запустить механизм работы организма. Это касается и секса. Его хочется с невероятной силой, но только скорость процесса весьма разочарует. Так как сил и так мало, их будет пущено меньше на секс.

Вредные привычки

Как бы это банально не звучало, но употребление табака и алкоголя очень снижает мужскую выносливость.

Неужели всё так плохо и ситуацию ничем не спасти? Есть 7 способов, чтобы повысить мужскую выносливость в постели.

1. Начните нежно и медленно с поцелуев в губы. Спускайтесь ниже на шею, на предплечья.

2. Когда прелюдия доходит до оральных ласк, предложите партнёру следующую цепочку действий: минет, куннилингус, секс. Простыми словами, сначала вы делаете ему приятно, затем он вам.

3. В процессе занятием секса, периодически останавливайтесь, отвлекайтесь поцелуями. Ласкайте друг друга. Это поможет разнообразить и продлить время. Путаны Санкт-Петербурга подбадривают мужчин горячими разговорами, от которых клиенты возбуждаются еще сильнее.

4. Меняйте позы. Не заостряйтесь на одной позе, пробуйте, экспериментируйте. Некоторые позы немного заглушают чувствительность, так что это поможет повысить его выносливость.

5. Доводите в процессе его до кипения и остановитесь. Проделайте так несколько раз. Это будет своего рода тренировка.

6. Если он совсем близок к окончанию, возьмите его яички и немного сожмите. Это поможет затормозить семяизвержение.

7. Можно использовать лубриканты. Они помогут немного снизить чувствительность. Но главное не увлекаться ими. Большое количество может привести к потере эрекции.

Есть ещё много упражнений для повышения выносливости в постели, препараты и таблетки, народные средства. В любом случае исправить эту ситуацию возможно. Не укоряйте вашего партнёра, в том, что он закончил раньше. Это понизит его самооценку и в бушующем могут появиться проблемы в отношениях.