Уровень сахара в крови при диабете. Каковы нормы глюкозы в анализах?
Latest posts by Lady Venus (see all)
- Как стать востребованным косметологом? - 30.11.2021
- Как сделать, чтобы ноги не пахли - 06.07.2021
- Выбираем часы в подарок жене - 28.05.2021
Уровень сахара в крови при диабете и при нормальном, здоровом состоянии организма существенно разнятся. Какие же показатели являются нормой, а какие превышают допустимый рубеж? Как колеблется уровень содержания глюкозы в течение дня и от чего это зависит? Как колебания концентрации глюкозы отражаются на самочувствии? И какие еще показатели имеют значение при сахарном диабете.
Концентрация в крови глюкозы у здоровых людей, норма глюкозы в крови,
поддерживается в границах 3,5-6,1 ммоль/л. Ее уровень после еды на некоторое время способен повыситься, примерно до уровня 8 ммоль/л, однако благодаря своевременной реакции поджелудочной железы на такое повышение, провоцируется дополнительная продукция инсулина, которая снижает уровень глюкозы.
Поджелудочная железа у человека, страдающего сахарным диабетом либо не в состоянии вырабатывать инсулин, что характерно для пациентов, с диагнозом диабет 1-го типа, либо количество синтезируемого инсулина недостаточное, что свойственно в случаях заболевания 2-го типа. Именно поэтому уровень сахара в крови при диабете превышает нормальные показатели.
Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, его предназначение обеспечивать поступление во все клетки человеческого организма глюкозы. Инсулин несет ответственность за регуляцию обмена белков в организме, путем катализации их синтеза из аминокислот, полученные белки он переносит в клетки. Если происходят нарушения в процессе выработки инсулина или взаимодействия инсулина с клетками организма, появляется гипергликемия – так называют, стойкое увеличение количества глюкозы (сахара), содержащейся в крови, вследствие чего развивает заболевание диабетом.
Поджелудочная железа у здорового человека вырабатывает гормон инсулин, он в свою очередь доставляет растворенную в крови глюкозу внутрь клеток. При развитии сахарного диабета глюкоза самостоятельно не может проникнуть в клетку, и вынуждена оставаться в крови, оказываясь ненужным элементом.
При этом глюкоза является основным источником питания для организма. Попадая в организм с пищей, она трансформируется внутри клетки в чистую энергию, позволяющую организму полноценно работать. Проникнуть внутрь клетки глюкоза может только с помощью гормона инсулина. Поэтому переоценить важность инсулина просто невозможно.
Если инсулина в организме недостаточно – сахар, то есть глюкоза, остается в крови. От этого кровь становится более густой, и не способной быстро переносить кислород и питательные вещества для клеток, эти процессы замедляются. Стенки сосудов для питательных веществ становятся непроницаемыми, теряют свою эластичность и травмируются очень легко. Подобное «засахаривание» несет угрозу и оболочкам нервов.
Когда уровень сахара в крови при диабете превышает нормальные значения, появляются специфические диабетические симптомы заболевания: неутолимая жажда, ощущение во рту сухости, увеличение выделения мочи, общее состояние слабости, нарушение зрения. Однако это субъективные симптомы. Настоящая же угроза возникает, когда концентрация глюкозы в крови высокая постоянно.
Угроза заключается в развитии осложнений сахарного диабета, таких как поражение сосудов и нервов во всем организме. Многочисленные исследования доказали, что высокий уровень сахара в крови при диабете является причиной развития большинства осложнений, приводящих к инвалидности и преждевременной смерти. Наибольшую угрозу в плане возникновения серьезных осложнений является высокая концентрация сахара (глюкозы) после еды.
Когда после приема пищи происходит периодическое повышение уровня глюкозы в крови, — это можно считать первым серьезным признаком развития заболевания. Данный признак носит название предиабет или, проще говоря, нарушение толерантности к углеводам. К симптомам, на которые следует обратить особое внимание, относятся: длительное заживление ран, частые заиды, различные нагноения, кровотечение десен, слабость, ухудшение остроты зрения, сниженная работоспособность.
Продолжаться подобное состояние может много лет, прежде чем будет установлен диагноз «сахарный диабет». Если верить данным статистики, то почти половина людей, у которых есть диабет 2-го типа, и не подозревают о своем заболевании. Наилучшей иллюстрацией этому является тот факт, что практически у трети больных при постановке диагноза сразу выявляются диабетические осложнения, успевшие возникнуть к этому времени вследствие периодического повышения в крови уровня глюкозы после приема пищи. Поэтому важно следить за состоянием своего здоровья, периодически контролировать уровень сахара в крови.
Кроме этого важна и профилактика диабета, а это не что иное, как правильный образ жизни, постоянный контроль за состоянием здоровья, правильное питание.
Чтобы предупредить развитие диабета:
- 1. Периодически проверяйте уровень глюкозы в крови.
- 2. Откажитесь от табака и алкоголя.
- 3. Питайтесь дробно (в сутки не меньше 5 раз).
- 4. Замените «животные» жиры на жиры растительного происхождения.
- 5. Сократите в рационе количество потребляемых углеводов, снизьте употребление сладостей.
- 6. Избегайте стрессов.
- 7. Ведите достаточно активный образ жизни.
Лечение при сахарном диабете включает следующие мероприятия:
- 1. — строгая диета (отказ от углеводов и сладостей);
- 2. — физические упражнения;
- 3. — сахароснижающие препараты (инъекции инсулина или таблетированные препараты, снижающие уровень сахара в крови);
- 4. — самоконтроль уровня глюкозы (регулярные измерения в течение дня);
- 5. — обучение умению руководить собственным состоянием при сахарном диабете.
Гипергликемия, как вы уже знаете, является главной причиной развития хронических заболеваний, а это значит, что норма глюкозы в крови должна сохраняться любыми способами. Снижение концентрации в крови сахара до уровня, приближенного максимально к показателям человека здорового, — основная цель лечения при сахарном диабете.
Допускать также нельзя и развития гипогликемии – так называют состояние, в котором уровень сахара в крови снижен, причем настолько, что ниже нормальных показателей. Напоминаем, что норма глюкозы в крови, а точнее ее минимальный показатель – это 3,5 ммоль/л.
Для того, чтобы избежать осложнений, требуется «компенсировать» сахарный диабет, то есть поддерживать уровень сахара в крови постоянно в достаточно жестких предельных значениях:
- 1. натощак норма глюкозы в крови — 3,5-6,1 ммоль/л;
- 2. уровень сахара в крови после приема пищи спустя 2 часа не должен превышать – 8 ммоль/л;
- 3. норма глюкозы в крови перед сном в пределах — 6,2-7,5 ммоль/л;
- 4. норма глюкозы в моче должна быть на «нулевом» уровне, то есть – 0, в крайнем случае — 0,5%.
Показатели, которые были приведены, являются наиболее оптимальными, риск возникновения осложнений при которых — минимальный. Также следует помнить, что кроме нормализации показателей сахара в крови и моче, необходимо поддерживать также и следующие показатели:
- 1. — оптимальный вес тела, в соответствии с ростом, полом и возрастом;
- 2. — уровень артериального давления не должен превышать 130/80 мм.рт.ст.;
- 3. — нормальный уровень холестирина не превышает 4,5 ммоль/л.
Часто бывает, что достичь таких показателей достаточно сложно. Однако, следует помнить, что главной целью лечения при сахарном диабете является предупреждение развития осложнений, хорошее стабильное самочувствие, а также активное долголетие.
И еще немного об уровне сахара в крови при диабете и лечении заболевания:
