4 неделя беременности
Четвертая неделя беременности – это один из самых важных периодов в жизни Вашего малыша. Отныне Вы несете ответственность не только за себя. Как удостовериться в том, что вас уже двое? Как...
Рубрика: Здоровье и долголетие
3 неделя беременности
3 неделя беременности богата на события. Это самый оптимальный период для зачатия. Как это происходит? Как выглядит эта Вселенная внутри одной клетки? Как меняется Ваша иммунная система, и что такое Ранний...
2 неделя беременности
Будущий ребенок и будущая мама на 2 неделе беременности. Как не пропустить момент, когда зачатие возможно, и что происходит в организме женщины в это время. Существуют ли наилучшие позы для зачатия...
1 неделя беременности
Как правило, беременеет женщина в середине менструального цикла, приблизительно где-то на 12-14-е сутки, считая с первого дня последней менструации. Безусловно, это еще не беременность, но точка отсчета сорока недель беременности или...
Как улучшить качество спермы будущего папы
Практически все мужчины считают, что процесс планирования беременности заканчивается отказом от контрацепции. Сложно встретить мужчину, который проблемы с зачатием воспримет на свой адрес, еще тяжелее найти представителя сильного пола, который согласится...
Овуляция и время оплодотворения: что это такое и как рассчитать день овуляции?
Девочка еще пребывает в материнской утробе, а в ее яичниках уже находятся миллионы яйцеклеток. Бесспорно, до полового созревания они останутся пассивными, а многие и вообще не доживут до этого. За триста-четыреста...
Причины женского бесплодия
К сожалению, на сегодня диагноз «бесплодие» вовсе не редкость, тысячи пар ежегодно обращаются к специалистам, в стремлении решить эту проблему. Среди женщин, которые обратились за медицинской помощью, провели опрос на тему...
Правильное питание во время беременности. Диета для беременных.
Получение питательных веществ еще не рожденным ребенком абсолютно и исключительно зависит от питания его матери. Именно из ее рациона будущий человечек получает необходимый «строительный» материал для формирования и развития частей тела,...
Замершая беременность: причины, симптомы, последствия, лечение
Замершая беременность может встречаться у женщин всех возрастов. Возникает эта проблема при стечении многочисленных обстоятельств и факторов и, по сути, означает смерть плода. Предотвратить замершую беременность возможно, если следовать советам лечащего...
Как подготовиться к беременности?
Если вы решили подарить миру еще одного замечательного человечка — планируете, рождение ребенка, прежде всего, хочется пожелать вам удачи! Однако одной только удачей в этом тонком деле никак не обойтись. Мы...
Особенности первых месяцев беременности
Первый месяц беременности зачастую самый хлопотный, и по физическому самочувствию и по эмоциональной неопределенности. Ваш организм знакомит Вас с неведомыми ранее ощущениями, которые могут привести в состояние психологического стресса не только...
Я беременна! Что дальше?…
Все тесты и обследования подтвердили радостную новость, супруг в восторге, мамочки вне себя от счастья, после того как Вы им сообщили: «я беременна!». А Вы, отойдя от первоначальной эйфории, медленно впадаете...
Зачатие – дело хитрое! Или, «Хочу забеременеть!»
Современные пары, как правило, сначала стремятся встать на ноги и только после этого задумываются о наследнике. Однако такой признак цивилизованности, часто играет не на пользу потенциальным родителям. Кажется наконец-то все в...
В какие дни можно забеременеть, а в какие нельзя?
В какие дни можно забеременеть — вопрос, волнующий всех женщин, которые живут половой жизнью: и тех, кто ребенка хочет, и тех, кто беременности боится как огня. Правда ли, матушка-природа так распорядилась,...
Я беременна? Или, как определить беременность.
Первые сутки задержки, вторые, третьи.… Как определить беременность ли это, есть ли повод радоваться, или переживать? Входила в Ваши планы беременность или нет, но волноваться, гадая о причинах менструальной задержки все...
Как укрепить иммунитет
Все мы знаем, что здоровье и красота зависят от иммунитета – способности организма противостоять всевозможным болезням и не позволять вирусам и бактериям наносить нам вред. Но что делать, если иммунная система...
Кремлевская диета: таблицы содержания у.е. в продуктах питания и готовых блюдах
Для того чтобы худеть, пользуясь кремлевской диетой было проще, создана специальная таблица, присваивающая каждому продукту соответствующее количество баллов — условных единиц (у.е.). Если Вы хотите сбросить вес, Ваш дневной рацион не...
Низкокалорийные рецепты сладостей
Выпечку традиционно принято считать антонимом похудения – главным врагом женской фигуры. Но мы спешим Вас обрадовать — низкокалорийные десерты существуют! Мы предоставим Вам интереснейшие низкокалорийные рецепты сладостей, но не муссов и...
Низкокалорийные рецепты вторых блюд
Второе блюдо, как правило, является основным, а потому и наиболее калорийным. Однако это вовсе не обязательно тяжелая, вредящая фигуре пища, существует масса удивительнейших рецептов, вкусных и диетических. Главное правило для любых...
Супы для похудения
Первые блюда, только на первый взгляд могут показаться пищей не пригодной для диеты, но на самом деле если ингредиенты подобрать правильно, то даже супы из говядины легко можно превратить в первоклассное...
Низкокалорийные закуски
Оригинальные, вкусные и полезные для фигуры закуски достойные меню самых изысканных ресторанов с обязательным указанием калорийности Вы всегда сможете приготовить в домашних условиях. Научитесь готовить интересные блюда разных кухонь и конечно...
Низкокалорийные рецепты: салаты
Салаты – это самые простые и самые полезные диетические блюда, но при этом и не менее аппетитные. Их можно готовить, как отдельное блюдо, а можно и в качестве дополнения к основному...
Кремлевская диета: «венец» современной диетологии или самобичевание?
Кремлевская диета — это однозначно самая модная и громкая диета последнего времени. Ее происхождение пропитано слухами и мифами, породившими несколько версий ее создания. Согласно самой популярной из них, кремлевская диета изначально...
Путь от «топорика» до «кроля»: как научиться плавать
Вы все еще не умеете плавать? Остаетесь, дома одна, когда все отправляются в бассейн? Застенчиво мочите ножки на берегу речки, не рискуя заходить на глубину? Провожаете завистливым взглядом головы, уплывающие в...
Долой боль при каждом шаге! Как избавиться от натоптышей, мозолей и подошвенных бородавок.
Лишний вес, диабет, плоскостопие, неудобная и тесная обувь – всё это причины возникновения мозолей, натоптышей на ногах и прочих напастей. В лучшем случае, это просто выглядят непривлекательно, в худшем – болезненно....
Ветрянка у взрослых – «детская» болезнь с «недетскими» последствиями
Ни для кого не является секретом, что такую «заразу», как ветрянка, легче всего переносить в детском возрасте. Ветрянка у взрослых протекает на несколько порядков тяжелее, чем у детей, и может иметь...
Рецепты счастья: как стать счастливой. Тест на счастье.
О том, что такое счастье веками спорит человечество, философы пишут трактаты, ученые исследуют гормоны, психологи составляют тесты.… Но так ли важно это знать или достаточно просто ощущать себя таковым? Но даже...
Низкокалорийные рецепты
В борьбе с лишними килограммами Ваш аппетит играет огромную роль. Но почему-то диетическая пища в Вашем рационе совершенно невкусная, а вкусная – совершенно не диетическая? Не отравляйте свою жизнь запретами! Питаться...
90 дневная диета раздельного питания
Раздельное питание существует давно и на данном этапе считается одной из лучших систем для нормализации обмена веществ, сброса лишнего веса и улучшения здоровья. На его основе разработана полноценная 90 дневная диета...
Как избавиться от заикания: авторские методики
Существует масса авторских методик лечения заикания, но большинство из них основано на традиционных уже известных, но несколько доработанных программ. Эффективные же методики, обычно создаются людьми, которым в свое время удалось самостоятельно...
Самые эффективные способы лечения от заикания. Как избавиться от заикания раз и навсегда.
Заикание у детей, как и у взрослых в последнее время вызывает особенное беспокойство. По данным статистики сегодня количество людей с проблемами заикания стремительно растет, причем происходит это в наиболее развитых странах....
Теперь и ленивые худеют на 5 кг
Самая большая проблема для худеющих – это невозможность выдержать строгие правила режима до конца. Сбросить лишний вес очень хочется, но недостаток времени, рабочий график, не дающий соблюдать необходимый режим питания, специфичность...
Герпес или как быстро вылечить простуду на губах
Простуда на губах, носящая научное название — герпес, очень распространенное дополнение всевозможных вирусных и простудных заболеваний. От герпеса никто не застрахован, ведь его вирус присутствует в организме каждого человека, вот только...
Сбросить 7 кг за две недели реально с японской диетой
Японская диета сочетает в себе элементы двух диет – это низкоуглеводная и низкокалорийная диета одновременно. Такое сочетание позволяет сбросить 7-8 килограмм лишнего веса за две недели. Несмотря на то, что эта...
Родинки на теле: значение, кармический смысл, тайны родинок
Издавна считается, что по родинкам можно прочитать характер и судьбу человека, что симпатичные отметины на теле несут в себе некий мистический и даже кармический смысл. Родинки и их значение являлись предметом...
Мистические тайны родинок. Родинки на лице и их значение.
Издавна считается, что по родинкам можно прочитать характер и судьбу человека, что симпатичные отметины на теле несут в себе некий мистический и даже кармический смысл. Родинки и их значение являлись предметом...
Опасная красота: мелонома и ее лечение
К сожалению, реалии современной экологии, прогресса и наследственности таковы, что уровень заболеваемости меланомой кожи стремительно растет с каждым годом, причем вне зависимости от пола места проживания или страны. Почему же родинки...
Родинки — секрет женского очарования или смертельная угроза?
Симпатичные отметины на теле, называемые родинками, всегда считались секретом женского очарования, признаком некой загадки. Ведь не всякая женщина может похвастаться мушкой или славным пятнышком в форме сердечка. Почему появляются родинки у...
Как бросить курить и не поправиться?
Многие курящие женщины, все же мечтают бросить эту вредную и губительную привычку, однако серьезной преградой на пути этого желания выступает не только мучительность самого процесса, но и проблема набора лишнего веса....
Зачем организму йод и где его взять? Продукты, содержащие йод.
С Вами бывало такое, что с утра настроение бойкое, кажется, горы свернуть можешь, а уже к обеду ходишь, как туча, и особого повода вроде не было, а жизнь не мила и...
