Умеренные диеты: меню, воздействие, результат. Щадящая, израильская, дробная диета для похудения
Умеренные диеты рассчитаны на постепенное снижение веса, но более надежное и полезное для здоровья, чем их жесткие варианты. То есть, они позволяют сохранить результат диеты после ее окончания. Умеренные диеты существуют...